Гармонізувати внутрішній «клімат» під час клімаксу = вчасно звернутися до гінеколога та виконати його рекомендації

2 листопада 2022, 11:00
Партнерський проєкт
depositphotos

depositphotos

У наш час «осінь» у жіночому житті можна перетворити з похмурої та дощової на сонячну і яскраву. Щоб пережити цей період комфортно, необхідно знати, які зміни відбуваються в роботі жіночого організму, і що саме допоможе гармонізувати цей стан.

Клімактеричний синдром або клімакс — це сукупність природних процесів, що відбуваються у жіночому організмі через зниження рівня статевих жіночих гормонів. Звісно, що такі зміни позначаються і на зовнішньому вигляді жінки.

Відео дня

Популярний за кордоном вираз «Old is the new black», який можна перекласти як «Старість — це новий тренд», став таким поширеним саме завдяки тому, що там переважна більшість жінок «осіннього» віку вчасно звертаються до гінеколога. Адже саме гінеколог може допомогти жінці прожити «осінь» свого життя здоровою та активною.

Гормональна перебудова

В одних жінок вона починається в віці 40+, а в інших — після 50 років. Така розбіжність залежить від багатьох факторів: генетики, стану здоров’я, умов життя і наявності шкідливих звичок.

Клімакс триває досить довго і включає три стадії: перименопаузу, менопаузу та постменопаузу.

Перименопауза. Репродуктивна функція знижується, менструації стають нерегулярними, їх тривалість скорочується, обсяги виділень зменшуються.

У цей період жінкам необхідно уважно стежити за своїм фізичним станом та звертати особливу увагу на проблеми, що виникають з серцем, нервовою та сечостатевою системами, а також опорно-руховим апаратом. Якщо вчасно почати замісну гормональну терапію, то з її допомогою можна уникнути різкого старіння.

Саме тому важливо за перших ознак перименопаузи звернутися до гінеколога та пройти обстеження.

depositphotos
Фото: depositphotos

Менопауза. Визначається за останньою менструацією. Діагноз ставиться через рік після остаточного припинення місячних.

Постменопауза. Цей період настає після менопаузи, тобто, понад 1 рік після останніх місячних. На цій стадії яєчники повністю припиняють свою роботу.

Як розпізнати перші ознаки клімаксу?

З настанням клімаксу відбувається зниження рівня жіночих статевих гормонів, через що можуть з’являтися різноманітні проблеми. Найчастіше вони такі:

  • жінка може відчувати різкі припливи жару, підвищену пітливість, серцебиття;- можуть з’явитися перепади настрою, порушення сну, роздратованість;
  • волосся стає більш рідким і сухим, а нігті — ламкими;
  • шкіра обличчя і тіла втрачає свій тонус, зморшки поглиблюються;
  • зайва вага легко набирається і погано піддається контролю.
Діагностувати клімактеричний синдром може виключно лікар, тому дуже важливо за перших ознак звернутися на прийом до гінеколога.

Симптоми клімаксу розрізняються залежно від стадії процесу. Однією з початкових ознак вважається збій у менструальному циклі — місячні стають нерегулярними.

depositphotos
Фото: depositphotos

Припливи жару, пітливість. Саме припливи є першими ознаками менопаузи, з якими стикається більшість жінок. Гормональна перебудова організму в період клімаксу впливає на процеси терморегуляції. У результаті зміни гормонального фону під час клімаксу, жінка може раптово відчувати припливи жару, що тривають зазвичай кілька хвилин. У такі моменти обличчя та шия жінки червоніють, на шкірі з’являються крапельки поту, серцебиття пришвидшується, що може спровокувати нудоту, слабкість та навіть запаморочення. Після закінчення нападу може виступити рясний піт.

poster
Дайджест головних новин
Безкоштовна email-розсилка лише відбірних матеріалів від редакторів NV
Розсилка відправляється з понеділка по п'ятницю

Звісно, що такий внутрішній стан позначається і на зовнішньому. Навколишній світ сприймається інакше — з’являється почуття тривоги, дратівливості, часто хочеться плакати, порушується сон.

Не варто страждати і терпіти неприємні прояви клімаксу

Головне — вчасно це усвідомити та звернутися до лікаря-гінеколога, адже сучасна медицина готова допомогти жінкам при погіршенні самопочуття в період клімаксу. Втім, більшість жінок проходять цей період самостійно, через те, що не мають достатньої інформації про сучасні методи лікування.

Методом, що довів ефективність, є менопаузальна гормональна терапія (МГТ). Така гормонозамісна терапія розроблена саме для того, щоб жінки могли позбавитися від гормонального дисбалансу. Вона передбачає прийом лікарських засобів, що містять жіночі гормони, вироблення яких припиняється в клімаксі. Такі спеціальні препарати для жінок позитивно впливають на всі прояви клімаксу.

Важливо точно відрегулювати дозу таких гормональних препаратів і тривалість прийому. Але всі ці питання може вирішити тільки лікар-гінеколог — індивідуально з кожною пацієнткою.

depositphotos
Фото: depositphotos

Як діє гормональна терапія?

Мета менопаузальної гормональної терапії (МГТ) відновити в організмі рівень статевих гормонів, що знизився. Завдяки цьому відчутне покращення самопочуття наступає вже на початку лікування. Більше того, такий тип лікування позитивно впливає на стан кісток і знижує ризик серцево-судинних захворювань.

До лікування клімактеричного синдрому доцільно братися за перших ознак. У цей період варто вчасно отримати професійну консультацію гінеколога та діяти згідно з його рекомендаціями.

Оскільки емоційні та фізичні симптоми клімаксу, а також зміни з боку сечостатевої та серцево-судинної систем обумовлені зниженням рівня естрогенів, саме цей гормон становить основу менопаузальної гормональної терапії. Естрогени комплексно впливають на організм жінки. Вони беруть участь в роботі серцевого м’яза, підтримують терморегуляцію організму, процеси засвоєння кальцію в кістках тощо. Лікар може рекомендувати МГТ за наявності чітких показань до застосування, тобто значимих симптомів або фізичних ознак дефіциту естрогенів.

depositphotos
Фото: depositphotos

Окрім естрогену до складу таких препаратів можуть входити інші жіночі гормони, а саме прогестагени.

Гормонозамісна терапія в більшості допомагає:

  • зменшити частоту й інтенсивність припливів;
  • зменшити сухість піхви;
  • регулювати різкі зміни настрою;
  • зупинити процес виснаження кісток, що запобігає розвитку остеопорозу;
  • уповільнити природний процес старіння тощо.

UMB2252073

Інформація надана для підвищення обізнаності про стан здоров’я і не замінює консультації лікаря.

health warning
Фото: health warning

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Показати ще новини
Радіо NV
X