Від захворювання ясен до самотності. Дев’ять несподіваних причин, що ведуть до хвороб серця

16 червня 2021, 12:30

Зайва вага, нестача фізичної активності, зловживання жирною і солоною їжею, стреси — ви напевно знаєте про цих провокаторів проблем з серцем. Але є і менш очевидні причини.

Нездорова їжа, малорухливий спосіб життя і куріння часто призводять до серцевих захворювань. А також високий кров’яний тиск, інфекції і вроджені вади. Але вчені називають і інші чинники, які можуть вас здивувати.

Відео дня

1. Автомобілі, літаки та поїзди

Шум вище 50 децибел, зокрема шум транспорту, може підвищити кров’яний тиск і ймовірність серцевої недостатності. Зі збільшенням рівня шуму на кожні 10 децибел ризик серцевих захворювань та інсульту зростає ще більше. Вчені вважають, що це пов’язано з тим, як наше тіло реагує на стрес.

2. Мігрень

У людей, які страждають на мігрень, особливо з аурою, більше шансів отримати інсульт, біль в грудях і серцеві напади. Порадьтеся зі своїм лікарем, як найкраще контролювати і лікувати головний біль.

3. Наявність дітей

На жаль, у батьків більше шансів захворіти на серцево-судинні захворювання, і з появою кожної дитини ця ймовірність трохи збільшується. Оскільки це вірно для обох статей, ймовірно, справа не в біології. Але жінки, у яких місячні почалися раніше 12 років або припинилися до 47 років, більше схильні до ризику інсульту, а також серцевих захворювань. Ризик також зростає, якщо у жінки був викидень, видалення яєчників або матки.

4. Низький зріст

За даними дослідження, у низьких людей відзначають більш високий ризик захворювання серця в порівнянні з високими. Пов’язано це, швидше за все, з тим, що люди більш низького зросту, як правило, мають більш високий рівень холестерину і тригліцеридів. Вчені прийшли до висновку, що кожні додаткові 6,4 см скорочують ризик розвитку ішемічної хвороби серця на 8%.

5. Самотність

Відсутність друзів або невдоволення своїми відносинами підвищує ймовірність серцевих захворювань та інсульту приблизно так само, як пасивне куріння. Супутниками самотності завжди виступають високий кров’яний тиск, підвищений рівень холестерину і інші наслідки стресу. Але, на відміну від зросту, цю ситуацію є шанс виправити.

6. Довгі години роботи

Люди, які працюють не менше 55 годин на тиждень, більше страждають серцевими захворюваннями, ніж ті, хто працює 35−40 годин. Це може бути результатом більшого стресу, довгого сидіння, можливо, вживання більшої кількості алкоголю. Трудоголікам є над чим замислитися.

7. Захворювання ясен

Шкідливі бактерії ротової порожнини, в тому числі ті, що зумовлюють захворювання пародонту, можуть потрапити в кров і викликати запалення слизової оболонки артерій, що може привести до атеросклерозу. Ось чому так важливо своєчасно лікувати захворювання ясен і зубів.

8. Перенесений грип

Дослідження 2018 року показало, що люди потрапляли до лікарні з серцевим нападом в шість разів частіше протягом тижня після того, як у них був діагностований грип, ніж за рік до і після.

9. Напади гніву

Шанси отримати серцевий напад зростають в п’ять разів після того, як вами запанувала лють. Через 2 години після спалаху гніву також підвищується ймовірність інсульту або тахікардії. Якщо спалахи люті відбуваються часто, подумайте про заняття з управління гнівом або про терапію, щоб знизити ризик серцевих нападів в майбутньому.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X