Усього три кроки. Як визначити своє покликання

21 січня, 10:50
Марк Менсон: «Запишіть все, що вам подобається робити» (Фото:PixelsHunter/Depositphotos)

Марк Менсон: «Запишіть все, що вам подобається робити» (Фото:PixelsHunter/Depositphotos)

Це один із найпростіших способів дізнатися, заради чого ви були народжені

Забудьте про задоволення і знайдіть, нарешті, сенс життя.

Ті люди, чиє життя вибудуване навколо безперервного отримання задоволення, ніби не можуть зійти з бігової доріжки — їм постійно потрібно все більше і більше, і більше.

Відео дня

Ви можете розпочати просто зараз

Аби вирватися з цього замкненого кола, їм необхідно вирішити, що щось є важливішим, ніж їхні власні відчуття — якась причина, якась мета, якась людина заслуговують на те, щоб заради них час від часу поступатися насолодами.

Цією «причиною» часто-густо є те, що ми називаємо своїм «сенсом життя», і його пошук — одне з найважливіших зусиль, які ми можемо зробити для того, щоб поліпшити своє здоров’я та підвищити добробут.

Я рекомендую вам поділитися цією думкою з усіма, кому потрібно це почути.

Невелика вправа, яка допоможе вам визначити ваше життєве покликання

Отже, у мене є вправа, яка складається з трьох кроків, що чекає на вас і яку ви можете розпочати просто зараз. Візьміть ручку та папір і приділіть цьому 20 хвилин. Це, напевно, один із найпростіших способів дізнатися, заради чого ви були народжені. Тож ви готові?

Крок 1: Запишіть усе, що вам подобається робити. Будьте якомога конкретнішими. Нехай у вас буде довгий список.

Поставтеся до цього серйозно. Внесіть до списку все, що приносить хоч якусь радість у житті. Велику радість. Маленьку радість. Навіть середні радості.

Крок 2. Тепер пройдіться списком і викресліть усе те, що подобається більшості людям, наприклад, відеоігри, перегляд фільмів, вечірки тощо.

Уся це нісенітниця вам тут ні до чого. Я знаю, що сам звелів внести її до списку, але це було зроблено лише для того, аби ви відчули подяку за те, що у вашому житті є багато хорошого. Тепер викреслюйте це. Ми всі страшенно любимо буріто.

Крок 3: З пунктів, які залишилися, обведіть ті, що можуть допомогти у вирішенні якоїсь зі світових проблем. Викресліть усі інші. А тепер подивіться, що у вас залишилося. Що це означає для вас? Що ви можете із цим зробити? Те, що обведено, — і є причина, через яку ви прийшли в цей світ. А тепер йдіть і займайтеся цим.

Серйозно, вперед.

Переклад NV

Публікується з дозволу автора. Більше текстів Марка Менсона читайте на markmanson.net

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Погляди NV

Більше блогів тут

Показати ще новини
Радіо NV
X