Сім простих порад. Як прийняти життя таким, яким воно є

19 липня, 23:47
Ексклюзив НВ
Роберт Таїббі: «Замість того щоб намагатися переробити світ, можна навчитися керувати собою» (Фото:Nebasin/Depositphotos)

Роберт Таїббі: «Замість того щоб намагатися переробити світ, можна навчитися керувати собою» (Фото:Nebasin/Depositphotos)

Не чекайте, що світ відповідатиме вашим очікуванням

У нас у всіх є очікування щодо навколишнього світу. Якщо ви збираєтеся цього літа поїхати у відпустку, то, швидше за все, сподіваєтеся, що на тому пляжі, куди ви прямуєте, буде гарна погода. Можливо, ви з нетерпінням чекаєте, що вашу роботу гідно оцінять і розраховуєте, що бос повідомить вам про підвищення. Або очікуєте, що ваш хлопець зателефонує вам одразу, щойно влаштується на новому місці після тривалої подорожі.

Відео дня

А тепер уявіть, що ви пірнаєте з маскою і бачите, як косяк риб насувається прямо на вас (або стоїте в океанаріумі перед величезним акваріумом і спостерігаєте аналогічну картину) — саме так і виглядає наш рух по життю. Відповідно до недвійності та інших філософських концепцій, наше повсякденне життя є рух морем переживань і подій, якими, як і рибами, ми — ходячи очі, — не можемо керувати. Що ми можемо вчинити, так це помічати, а іноді навіть милуватися тією яскравою жовтою рибкою, що пропливає повз нас.

Очікування пов’язані з подіями чи емоціями, які ви не можете контролювати

Неприємності починаються тоді, коли в нас з’являються очікування щодо того, яким, на наш погляд, має бути життя. Ми створюємо власну реальність, в якій є пляж, термінова робота, бойфренд. І коли життя не виправдовує наших очікувань, ми засмучуємося — бентежимося, злимося, відчуваємо незручність. Але життя не влаштоване так, щоб відповідати нашим уявленням про нього. Життя відповідає саме собі.

Як же вчиняємо ми?

Показати ще новини
Радіо НВ
X