Щоб досягти успіху. Як правильно ставити перед собою цілі
Даріус Фору: «Якщо вам не вдається досягти поставленої мети, у жодному разі не опускайте руки» (Фото:Andrea Piacquadio/Pexels)
Це допоможе досягти успіху та стати щасливішими
Коли ви вирішуєте заробити більше грошей, ви зазвичай ставите перед собою абсолютну фінансову мету. Чомусь такою є стандартна модель мислення нашого мозку.
Коли йдеться про гроші, ми вважаємо за краще мати справу з абсолютними цифрами. Замість того щоб сказати: «Хочу заробити цього року більше, ніж торік», ми говоримо: «Хочу заробити цього року $100 тис.».
Я називаю це «фіксованою метою». Ви не тільки встановлюєте фіксовану суму, яку хочете заробити, заощадити чи витратити, а й фіксуєте увагу на досягненні цієї фінансової мети.
І це стосується не лише заробляння певної кількості грошей. Те саме і з витратами чи накопиченнями.
Кілька років тому я поставив собі за мету «цілий рік нічого не витрачати на одяг». Не можу сказати, що досягнув її, але я точно купив набагато менше речей, ніж раніше. І саме тому потрібно уникати фіксованої мети.
Фіксована мета, тунельний зір та систематичне упередження уваги
