Хороший шанс. Як підготуватися до важливої зустрічі

2 квітня 2021, 20:43
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

На вас чекає серйозна розмова, яка може багато чого змінити у вашому житті. Як бути максимально ефективним у таких обставинах?

Сталося довгоочікуване — вас запросили на важливе інтерв'ю, співбесіду, переговори, або ви самі призначили бесіду з керівництвом про підвищення на посаді або надбавку до зарплати. Вас чекає серйозна розмова, яка може багато чого змінити у вашому житті. Як бути максимально ефективним в таких обставинах? Як впоратися з хвилюванням, емоціями й отримати найбільшу користь з цієї можливості?

Відео дня

Досвідчені переговорники та майстерні оратори справедливо стверджують, що правильна й ретельна підготовка — це 90% успіху. Крім технічної сторони (збір інформації, створення презентації і так далі) важливо приділити увагу і своєму психологічному стану, тому що зрештою саме він може зіграти вирішальну роль.

У чомусь точно доведеться імпровізувати

Далі — кілька рекомендацій з управління своїм станом. Навіть найвпевненіший у собі професіонал перед переговорами або виступом хвилюється. А якщо ваша впевненість не настільки стабільна, або це ваші перші переговори на такому рівні — емоції можуть зашкалювати, і поради на кшталт «уявити опонентів у смішному вбранні» або «вдягніть на себе маску успішного оратора» навряд чи спрацюють.

1 Тому перше, що важливо зробити — ще до зустрічі визнати, відстежити і назвати все, що ви відчуваєте. Багато хто, а особливо лідери, керівники, амбітні професіонали вважають, що їм не можна помилятися, хвилюватися, боятися, не можна бути вразливими — тобто звичайними живими людьми з усім природним набором почуттів. Така жорсткість і надмірна внутрішня вимогливість приводять в колосальну напругу нервову систему, не залишаючи людині права на помилку. Тому важливо визнати:

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X