Зачиніть ці двері. Шість способів позбутися жалю

26 серпня 2021, 22:03
НВ Преміум

Найчастіше ми шкодуємо не тому, що наші вчинки були жахливими, а тому, що нам не вистачає уяви, щоб витягти з них користь

1

Ви не «нікчемна людина», отож припиніть ненавидіти себе

Жаль — це одна з форм ненависті до себе. Якщо те, ким ви є сьогодні, являє собою результат ваших минулих вчинків, то неприйняття якихось із цих вчинків говорить про неприйняття якоїсь частини вашого нинішнього «я». Прийміть минуле, прийміть сьогодення і вибачте себе. Усе з вами гаразд.

Відео дня

2

Сядьте й поговоріть із собою відверто

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X