Вісім речей, які вам варто знати про себе

10 грудня 2020, 02:17

Ми зраджуємо себе, коли хочемо, щоб інші вирішували за нас

За цей дивний рік ми з вами зрозуміли, що якою б не була боротьба, наш найбільший тил, найсильніший воїн, наймудріший захисник, найнадійніша підтримка — це ми самі.

Відео дня

В нас цей рік відібрав багато чого, змусив боротися багато з чим, приймати багато чого, відпускати інколи важливе, приймати і знайомитись з новим. Нам цей рік залишив нас самих.

Те, як ми з собою дружимо, домовляємось, сперечаємось, погоджуємось, визначатиме як в подальшому долатимемо (чи ні) нові виклики. Їх попереду ще більше ніж тих, що залишаємо позаду.

Давайте, дорогі, не зраджувати себе і надалі. З усім іншим впораємось.

Ми зраджуємо себе:

1. Коли ми не сприймаємо, закриваємось від своїх потреб і бажань.

2. Коли ми глухі до своїх емоцій та почуттів, ігноруємо іх.

3. Коли ми постійно гіршої про себе думки, ніж про інших.

4. Коли ми применшуємо свою значимість.

Ви не повинні робити те, що роблять всі

5. Коли ми намагаємось контролювати наше оточення, казати кому і що робити.

6. Коли ми критикуємо, судимо, соромимо самі себе.

7. Коли ми хочемо, щоб інші вирішували за нас.

8. Коли ми цінуємо думку інших більше, ніж свою.

9. Коли ми порушуємо обіцянки, дані собі.

Важливо рухатись вперед із своїх бажань, а не із бажання відповідати очікуванням чи уявленням інших. Якщо ваші бажання зумовлені очікуваннями інших — вони не ваші. Пам’ятати, що наявність чи відсутність чогось прямо зараз — це тимчасовий контекст, а не причини відмовлятись продовжувати свій шлях. Знати, що якщо про вас не піклується інший — це не ознака того, що ви не заслуговуєте на турботу. Піклуйтесь про себе. Не очікуйте від інших.

Biciм речей, які вам варто сьогодні почути

1. Ви не невдаха, якщо зараз не там, де хотіли б бути чи повинні були б бути на вашу думку. Ви просто ще не там. Не зупиняйтесь.

2. Нагадую: ви не повинні робити те, що роблять всі. Ви — це ви.

3. Бути самотнім — краще, ніж бути одиноким в стосунках з не вашими людьми.

4. Ви не повинні розуміти і усвідомлювати все прямо зараз. Дайте собі час.

5. Виключайте все, що не дає вам рухатись вперед. Це ваше право. Вибір чи скористатись правом — за вами.

6. Цінуйте себе. Цінуйте свій спокій. Від неспокою і тривоги щастя не відчути.

7. Сповільнюйтесь і переконуйтесь, що все йде так, як має. Не шукайте компромісів із собою. Шукайте згоди.

8. Biрю, грудень буде вдалим для вас.

Текст публікується з дозволу авторки

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X