Питання життя та смерті. Найкращі способи охолодження — з погляду науки

24 липня, 11:35
Ексклюзив НВ
Хлоя Брімікомб: «Пийте більше рідини» (Фото:gorgev/Depositphotos)

Хлоя Брімікомб: «Пийте більше рідини» (Фото:gorgev/Depositphotos)

Вітерець, що його створює вентилятор, може приємно холодити шкіру, але при цьому прискорювати зневоднення

Ми у Великій Британії проводимо більшу частину року, скаржачись на те, що у нас занадто холодно та сиро, проте так само палко обурюємось, коли настає спека.

Але незважаючи на те, яке задоволення приносить нарікання на погоду, краще все-таки вжити заходів та охолоджуватись.

Відео дня

У Великій Британії потрібно виявляти особливу обережність після того, як температура піднімається вище 24℃, тому що саме з цього моменту починають зростати захворюваність і смертність, пов’язані зі спекою.

Перегрівання може погіршити ваше самопочуття і навіть вбити. Деякі люди особливо вразливі до спеки. Людям старше 65-ти та молодше п’яти років, вагітним жінкам, тим, хто страждає на певні проблеми зі здоров’ям (як-от серцеві недуги та психічні розлади), а також тим, хто працює на вулиці, у спеку необхідний додатковий захист. Можна підвищити свою стійкість до спеки — для цього треба поступово акліматизуватися.

Не гарячкуйте

Показати ще новини
Радіо НВ
X