10 правил. Як доглядати волосся взимку

10 лютого, 23:03
Олена Титомир: «Для здоров’я волосся вкрай важливими є повноцінний сон і відсутність стресів» (Фото:alenkasm/Depositphotos)

Олена Титомир: «Для здоров’я волосся вкрай важливими є повноцінний сон і відсутність стресів» (Фото:alenkasm/Depositphotos)

Мийте голову не частіше ніж раз на три дні, і використовуйте для цього прохолодну або теплу воду

Один із важливих елементів нашої краси — доглянуте та здорове волосся. І сьогодні ми поговоримо про те, як зберегти здоров’я волосся у зимовий період.

Холод, вітер, увімкнені в приміщенні радіатори провокують сухість, ламкість і потоншання волосся. Воно стає тьмяним, сухим та ламким. Крім того, часто загострюються дерматити шкіри голови, а також з’являються лупа, свербіж, виражена сухість або жирність шкіри голови.

Відео дня

Крім погодних умов, негативну роль відіграє і те, що сповільнюється обмін речовин, організм отримує менше вітамінів, а той запас, який є, розподіляється між життєво важливими органами, тоді як шкіра, нігті та волосся отримують їх за залишковим принципом.

Найчастіші «зимові» проблеми з волоссям:

1. Сухе волосся — результат низьких температур на вулиці, сухого повітря в приміщенні та частого користування феном.

2. Лупа — результат сухості шкіри голови

3. Електризація волосся — за рахунок носіння вовняного одягу

4. Волосся тонке, погано укладається, не тримає об'єм — результат постійних перепадів температур

Як же доглядати за волоссям в зимовий період?

У цьому нам допоможуть як правильно підібраний домашній догляд, так і професійні процедури в кабінеті косметолога.

10 базових правил зимового домашнього догляду, які допоможуть зберегти красу та здоров’я нашого волосся:

1. Знижуйте температуру води під час миття голови. Добре, якщо вода тепла чи прохолодна. Але взимку митися під холодною водою буде явно некомфортно, тому просто не переборщіть з високою температурою.

2. Не варто довго сушити волосся феном, і бажано за його використання попередньо наносити засоби термозахисту — спреї, емульсії. Добре, якщо продукт не тільки захищатиме волосся від зовнішніх факторів навколишнього середовища, але й додатково зволожуватиме і зніматиме статичну електрику.

Взимку частіше ходіть до перукаря

3. Якщо сушите волосся природним шляхом — мінімізуйте розтирання рушником. Після миття варто акуратно промокнути волосся рушником і загорнути його в тюрбан. Перед цим нанесіть доглядовий незмивний продукт (зволожуючий спрей, сироватки, концентрати тощо).

4. Не варто відразу після сушіння волосся виходити на вулицю — будь-які різкі перепади температур негативно позначаються на стані кутикули волосся.

5. Крім звичних продуктів для догляду за волоссям ампуні, кондиціонери) підключайте зволожуючі та живильні маски для волосся.

6. Серед основних продуктів також варто провести ревізію та на зиму взяти у догляд шампуні з м’якими миючими властивостями, перейти на зволожуючі шампуні та шампуні від лупи за необхідності.

7. Всі легкі продукти догляду за кінчиками волосся в зимовий період краще замінити на щільніші, масляні текстури, здатні живити та зволожувати шкіру й волосся взимку.

8. Взимку частіше ходіть до перукаря, щоб освіжати кінчики волосся. Якщо вчасно зістригати посічені кінчики — краще розподіляються засоби догляду, волосся менше плутається, менше випадає здорових пасм і це хороша профілактика зневоднення волосся.

9. Зменште частоту миття волосся, щоб довше зберігати волосся зволоженим і здоровим. Добре мити голову раз на 3−4 дні.

10. Варто додати нічний догляд за волоссям. Це можуть бути як різні сироватки та емульсії, так і масляні концентрати (на основі кокосової, арганової, оливкової, розмаринової та інших олій — це живлення нашого волосся і поповнення його омега кислотами).

І пам’ятайте про те, що в зимовий період ми відчуваємо дефіцит вітамінів — тому бажано включити до раціону вітамінні комплекси або окремі вітаміни. Але це варто робити лише після погодження зі своїм сімейним лікарем.

Якщо ж домашнього догляду недостатньо, і ви спостерігаєте не тільки сухість і ламкість, але й випадіння волосся, обов’язково зверніться до свого сімейного лікаря для пошуку причини.

Це може бути як результат стресу, підвищеної стомлюваності, ендокринних захворювань, вітамінної недостатності, так і просто сезонним випадінням волосся.

На додаток до домашнього догляду можна підключати професійні процедури:

— доглядові програми з відновлення волосся у перукаря еконструкція волосся, філери для волосся, зволожуючий догляд). Пораду щодо вибору процедури вам може дати перукар, якому ви довіряєте своє волосся.

— Доглядові програми у косметолога (пілінг шкіри голови, зволожуючі та живильні маски для волосся, масаж волосистої частини голови) — вони благотворно впливають на стан волосся за рахунок живлення та зволоження стрижня волосся та покращення мікроциркуляції в області кореня волосся.

— PRP-терапія — ін'єкції власної плазми крові, збагаченої тромбоцитами. Дозволяє відновлювати та оздоровлювати шкіру та волосся за рахунок власних сил організму. Стимулює ріст, зміцнює коріння, уповільнює випадіння.

— Мезотерапія волосся — популярний ін'єкційний метод допомагає зміцнити коріння, покращити ріст волосся, повернути йому блиск і силу. Процедура проходить швидко, для отримання результату завжди проводиться курсово — від 10 до 15 процедур 1 раз на 10−14 днів (залежно від використовуваного препарату).

І пам’ятайте, що для здоров’я волосся дуже важливим є повноцінний сон і відсутність стресів.

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X