Щоб стати щасливими. Три секрети здорових стосунків
Джина Сіммонс Шнайдер: «Здорові стосунки наповнені радістю» (Фото:AllaSerebrina/Depositphotos)
Любовні невдачі не тільки завдають болю, а й підносять цінні уроки
Одна клієнтка, назвемо її Анною, прийшла до мене на сеанс психотерапії в сльозах. Весь минулий рік вона зустрічалася з чоловіком на ім'я, скажімо, Джим. Вони познайомилися через застосунок для знайомств. Анна була щиро рада зустріти того, хто поділяв її інтерес до активного відпочинку на природі, такого як походи, і до домашнього дозвілля, такого як читання книжок.
При цьому Анна часто зізнавалася, що відчуває до Джима подвійні почуття. Вона говорила, що її дратують його неорганізованість, постійні запізнення і схильність відволікатися. Пара посварилася, коли Анна розкритикувала Джима за ці якості. І тоді він пішов від неї зі словами: «Здається, тобі потрібен хтось інший. Ти постійно намагаєшся мене переробити, а я через це почуваюся недооціненим. Я ніколи не зможу зробити тебе щасливою».
Після розриву Анна почувалася спустошеною і самотньою. Вона згадала все те, що їй подобалося в Джимі — її захоплювали його почуття гумору, глибокодумність, великодушність, інтелект і фізична привабливість. Я запитала її, як часто вона хвалила його за ці якості.
