П’ять головних причин кризи у стосунках

24 листопада, 00:29
Ексклюзив НВ
Роберт Таїббі: «Настав час для розмови про те, що потрібно кожному з партнерів» (Фото:Timur Weber/Pexels)

Роберт Таїббі: «Настав час для розмови про те, що потрібно кожному з партнерів» (Фото:Timur Weber/Pexels)

Використайте кризу, щоб вирішити проблеми, що лежать в її основі

З мого досвіду, дуже небагато пар приходять на терапію, тому що хочуть «поліпшити» свій шлюб або усунути якісь дрібні негаразди. Зазвичай вони роблять це, коли стикаються з кризою, з маленькою чи великою К.

Відео дня

Ось найпоширеніші джерела криз, пов’язані з ними небезпеки та поради, що з цим робити.

1. Велика сварка

Джон і Еллен визнають, що між ними часто-густо виникають сварки, але в суботу ввечері все було інакше. Вони ламали речі, Еллен штовхнула Джона, це було потворно і налякало їх обох — сварки вийшли на новий рівень. Вони телефонують у легкій паніці і просять, аби їм призначили прийом якнайшвидше.

Небезпеки

Обидва партнери вражені, але нерідко з’ясовується, що вони не хочуть змінювати свої стосунки загалом, а прагнуть нормалізувати обстановку, аби повернути звичне емоційне тло. Найімовірніше, Джон та Еллен прийдуть на сеанс терапії, розкажуть про те, що сталося, розберуться у цьому та пообіцяють виправитися. Або взагалі залишаться вдома: згодом шок стихне і вони повернуться до своїх усталених моделей поведінки.

Що робити

Замість того аби швидше забути про інцидент, Джон і Еллен повинні зрозуміти, що це був тривожний дзвінок. Їм випала нагода використовувати тривогу та імпульс, який вони відчули, щоб нарешті вирішити якісь проблеми та навчитися більш відповідально справлятися зі своїми емоціями.

2. Зради

Показати ще новини
Радіо НВ
X