Злитеся та ситі по горло? Як пережити складний етап у стосунках

24 вересня, 09:55
Ексклюзив НВ
Роберт Таїббі: «Спробуйте спокійно поговорити про те, чого вам бракує» (Фото:AndrewLozovyi/Depositphotos)

Роберт Таїббі: «Спробуйте спокійно поговорити про те, чого вам бракує» (Фото:AndrewLozovyi/Depositphotos)

Виникають моменти, коли ми усвідомлюємо, що нам потрібно насправді

Ви сотні разів бачили це у фільмах і читали про це у романах — я маю на увазі ту кульмінаційну сцену, в якій герой чи героїня вимовляє палку промову під назвою «Я хочу бути собою». Вони ситі по горло похмурим життям, рутиною, тим, що постійно роблять все для когось, і роботою, яка видається в’язницею. Час просто минає і витрачається марно. Коли ж як не зараз?

Відео дня

Ми так часто це бачимо або читаємо про це, тому що це звичайне явище — один із етапів людського розвитку, але, найімовірніше, ще й тому, що це дуже співзвучно з нашими власними переживаннями. Це має наукову назву — диференціація. Це поняття існує вже давно і найчіткіше визначення йому надав один із піонерів сімейної психотерапії Мюррей Боуен. Ідеться про відокремлення від інших. Ви природно робили це під час своєї кризи дворічного віку, але, найімовірніше, це можна було спостерігати в підлітковому віці, коли ви боролися з батьками і спиралися на ровесників у пошуках підтримки.

Імовірніше, ваш партнер відчуває те саме

Проте диференціація не закінчується у сімнадцять років. Незалежно від того, які проблеми у пар, які я консультую, — розбіжності через гроші, дітей чи секс — на більш глибокому рівні йдеться про диференціацію. Один, а найчастіше і обидва партнери відчувають потребу вирватися на волю.

Ось деякі найпоширеніші ознаки цього процесу.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X