Не чекайте кризи. 16 питань, які варто поставити своєму партнеру

15 травня 2020, 20:43
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

Правильні питання можуть виявитися доленосними

Кілька років тому ми з чоловіком переживали чергову кризу у стосунках. На якийсь момент нас закрутило у вир непорозумінь, образ, взаємного охолодження і безконечного з’ясування взаємин. Кожен з нас намагався щось довести один одному, в чомусь переконати, вважаючи доцільною і правильною лише власну точку зору. Це було виснажливо і безперспективно, але зупинитися і «скласти зброю» було не так то вже і легко. Проблеми «перекочовували» з дня в день, не знаходячи свого вирішення та обростаючи новими, а з ними і незадоволення та роздратування одне від одного.

Відео дня

В один з таких моментів взаємного відчуження, коли ми спілкувалися «крізь зуби», мій чоловік раптово запитав: «Що я можу зробити для тебе, щоб твій день став кращим?».

Щоб вміти ставити правильні питання, потрібно вміти відверто і щиро на них відповідати

Це було так несподівано і неочікувано… Спочатку я взагалі не зрозуміла про що йде мова, але коли чоловік повторив своє питання, вперше за тривалий час побачила його не розгніваним і непоступливим, а іншим — стурбованим нашими стосунками, люблячим, у пошуках виходу з кризи, готовим слухати і чути. І замість того, щоб відповісти йому щось їдке та образливе і тим самим вийти на нове коло суперечок, я задумалась, а що дійсно я хочу, щоб він зробив для мене, щоб мій день став кращим.

З цього питання почався наш вихід з кризи і новий щасливий етап в стосунках.

Насправді, це питання мій чоловік взяв з чудової статті Ричарда Пола Эванса Как я спас свой брак, в якій є ще дуже багато цікавих і корисних речей для всіх, хто був, є чи буде в стосунках.

Після цього випадку я задумалась, наскільки важливо вміти вчасно поставити правильні питання, які, направду, можуть виявитися доленосними. Саме тому я склала список з 16 важливих питань, які варто час від часу ставити своєму партнеру. Не обов’язково чекати кризи чи загострення стосунків, щоб разом пошукати відповідь на них.

1. «Що я можу зробити для тебе, щоб твій день став кращим (легшим, успішним, радіснішим)?»

2. «Що я можу зробити, щоб ти почував себе більш коханим?»

3. «Як я можу дати знати тобі, що я розумію (поважаю, ціную) тебе?»

4. «Що я можу зробити для тебе, щоб ти відчув мою вдячність за все, що ти робиш для мене?»

5. «Як ти бачиш наше спільне майбутнє? Що ми можемо разом зробити для того, щоб досягти цього?»

6. «Чи є в тебе важлива мрія, якою ти хотів би поділитися зі мною? І якщо так, то як я можу допомогти тобі її реалізувати?»

7. «Якби ти міг змінити лише щось одне в наших стосунках, щоб вони стали кращими, що б це могло бути?»

8. «Якими для тебе є ідеальні стосунки?»

9. «Які в тебе найщасливіші спогади про нас?»

10. «Що наповнює тебе радістю, задоволенням, натхненням в наших відносинах?»

11. «З твоїх друзів і родичів, хто на твою думку має найкращі стосунки і чому?»

12. «Чи ти відчуваєш, що ми достатньо проводимо часу разом?»

13. «Яким би ти хотів бачити наше сексуальне життя?»

14. «Що мало б відбутися між нами, щоб ти вирішив піти з цих стосунків? Що для тебе є неприйнятним?»

15. «Якими ти бачиш нас і наші стосунки через 5 років?»

16. «Якби була можливість повернутися у минуле, ти б знову одружився зі мною?»

Ось такі питання. Крім того, щоб вміти ставити правильні питання, потрібно вміти відверто і щиро на них відповідати. Пригадую, як мені спочатку було складно знайти відповідь на чоловікове: «Що я можу зробити для тебе, щоб твій день став кращим?».

Так, складно, бо потрібно було зазирнути всередину себе і зрозуміти, чого ж я хочу і як я можу про це дати знати чи попросити чітко і конкретно, без звинувачень та претензій.

Текст публікується з дозволу авторки

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X