П'ять перевірених правил. Як не тільки ставити цілі, але і досягати їх

17 квітня 2019, 19:53

За будь-яким успішним процесом стоїть грамотно прописаний алгоритм

Всі ми чули фразу: «Правильна постановка завдання – це вже половина шляху до його вирішення». Якщо застосувати її до цілепокладання, то виходить, що коректне визначення мети – це 50% успіху в її реалізації. Але як робити це не просто за підручником, а дійсно ефективно і отримувати конкретні результати? Ось п'ять перевірених правил для успішного втілення своїх ідей і бажань.

Відео дня

1. Не будьте жадібними

Науковими дослідженнями доведено, що наш мозок не мультизадачний. Якісно він здатний виконувати тільки послідовні операції, і, якщо навантажити його одночасно безліччю завдань, він підвисне і почне видавати помилки. Не кажучи вже про низьку продуктивність такої гонитви за кількома зайцями. Тому не намагайтеся досягти всього відразу: і прибуток подвоїти, і ділову англійську підтягти, і на світовий ринок вийти.

Це не означає, що в осяжному майбутньому ви не реалізуєте всі свої плани, але постарайтеся сфокусуватися на одній найбажанішій цілі на рік і парочці міні-цілей. А потім визначте під кожну з них тимчасові інтервали, в які ви будете працювати тільки на це конкретне завдання. Також важливо об'єктивно оцінити ваше теперішнє кар'єрне становище, тому що саме з цієї точки ви почнете.

2. Визначте мотивацію

Ви знали, що коти легко можуть впоратисяся з тими ж завданнями, що й собаки, якщо вони достатньо мотивовані? Мотивація – велика сила, і саме вона повинна підштовхувати вас у напрямку до успіху. Тому перш, ніж кидатися у вир з головою, запитайте себе, наскільки особисто вам це важливо. Чи відповідає це вашим особистим кар'єрним пріоритетам? Оцініть за шкалою від 1 до 10 ваше задоволення від досягнення цієї мети. Якщо це шісточка з натяжкою, і ви розумієте, що ідея гарна, але нав'язана вам начальником або колегою, то варто відразу чесно собі в цьому зізнатися. Як свідчить практика, якщо ви цим не горите, то і здійснити це навряд чи вдасться.

3. Записуйте

Це дійсно допомагає. Досвід доводить, що мозок запам'ятовує краще те, що ви пишете від руки, навіть якщо ви потім жодного разу не повернетеся до записів. Але записуйте правильно. Під час формулювання цілей радимо не нехтувати системою SMART і дотримуватися п'ятьох критеріїв: specific – конкретика, measurable – вимірність, achievable – досяжність, realistic – реалістичність і timed – тимчасові рамки. Описувати ваші цілі в майбутньому часі і позитивному ключі, без негативних частинок. Наприклад, замість «я хотів би не прокрастинувати на робочому місці» пишіть «я буду ефективно використовувати свій час».

4. Плануйте

Визначитися з цілями і записати їх на аркуші паперу недостатньо. За будь-яким успішним процесом стоїть грамотно прописаний алгоритм. Іноді люди так занурюються у мрії про результат, що забувають скласти план своїх дій. Особливо це важливо для довгострокових кар'єрних цілей, досягнення яких проходить у кілька етапів.

Накидайте собі список завдань і конкретних кроків. По-перше, вам буде приємно викреслювати пункти з to-do-списку, а по-друге, ви будете наочно бачити свій прогрес і ним надихатися. По-третє, ви зможете заздалегідь припустити, де вам може знадобитися допомога колег або начальства і заздалегідь про неї попросити.

5. Будьте гнучкими і рішучими

Людина – не комп'ютер, на процеси в її голові і постановку цілей може вплинути буквально що завгодно. Будьте готові як до об'єктивних форс-мажорів, так і особистої переоцінки цінностей. Перейдіть на інше завдання, якщо бачите, що справа стоїть на місці. Не варто вішати на себе ярлик невдахи, якщо на півдорозі з'являться інші пріоритети. Не чиніть опір змінам, спробуйте адаптувати ваш план.

Якщо ж мета кардинально змінилася, і ви замість начальника відділу маркетингу вирішили стати професійним серфером, не марнуйте час на те, що вам не принесе довгоочікуване задоволення. Тільки перед тим, як їхати на узбережжя, не забудьте переконатися, що ваша нова мета – на всі десять балів, реалістична і досяжна в певних тимчасових рамках.

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X