Процес або результат: Як визначити свій тип особистості. Блог спортсменки-любительки

24 квітня 2018, 19:37

Щоб почуватися впевнено і обирати правильних людей, потрібно розуміти, до якого з двох типів особистості належиш

Хто ти, людино? Від чого отримуєш задоволення і до чого прагнеш? Точніше, отримуєш задоволення від життя або прагнеш до життєвих задоволень?

Після напівмарафону, який я пробігла минулого уїк-енду в Києві, думаю, саме час поговорити про два типи людей: орієнтованих на процес і на результат. У спорті їх відмінності особливо помітні.

Відео дня

"Досягненець" біжить в крайній пульсовій зоні, мчить, щоб посісти перше місце, не бути гіршим і не стати останнім. Завдяки людям, орієнтованим на результат, ставляться рекорди і беруться медалі. Кров'ю і потом, крізь перешкоди до цілей, розбиваючись в коржик. Все що робить "досягненець" сьогодні, має бути краще і красивіше, ніж вчора. Якщо запитати його, куди прагнеш, відповість – жити повним життям, щоб виписати шедевр ідеального себе. Як можна створити себе сьогоднішнього, не удосконалюючи себе вчорашнього? Неприємності і труднощі розглядаються як досвід, необхідний для взяття вершин. Процес руху сам по собі сприймається як безглуздий і перетворюється на непотрібну рутину. Перешкоди і складності сприймаються як важливі проміжні етапи, в кінці яких – солодкий результат. Відступити, значить відмовитися від жаданого призу.

Людина, орієнтована на процес, скаже: живу, щоб кайфувати від самого життя, отримувати насолоду від споглядання. Не розуміє вона прагнень і рухів тіла, які призводять до фізичного або морального дискомфорту. Для людини процесу заняття спортом – шлях дослідження себе, рух до власної цілісності. Вона може фанатично танцювати, бігати або займатися йогою, але робить це, щоб поліпшити свої навички і проникнути глибше в суть процесу. Якщо процес перестане приносити задоволення або користь, вона кине саму справу. Вона стежить за пульсом, щоб не доставляти собі дискомфорт і неприємності. Вона може в спокійному режимі зробити тривалий забіг, при цьому знімати відео і викладати в мережу. Біг для людини процесу – це командний вид спорту, під час якого з однодумцями обговорюються цікаві проекти й інсайти. Вони намагаються втекти з тими, хто розділить побачене і усвідомлене. Або сприймає біг як час для роздумів і захоплень пейзажами, насолоди від нових відчуттів. Навіщо катувати себе? Відчувати біль від перенапруги, запаморочення і завдавати шкоди здоров'ю? Заради того, щоб прибігти за медалькою на двадцять хвилин раніше?

І обидва мають рацію, обидва живі і щасливі своєю правдою.

Східні філософи пропонують шукати сенс в розслабленні та відчуженості від світу, західні – в досягненнях і подоланнях.

Я не люблю ділити речі на чорні і білі. Хоча часто, щоб краще зрозуміти суть, потрібно стерти всі проміжні кольори і поглянути на картинку полярно.

Ставлення до життя у таких людей різние, сприйняття кардинально відрізняється. Рафіновані представники цих двох типів, якщо зустрічаються в природі, навряд чи знайдуть багато спільного. Людина процесу вважає, що ідеї і думки не належать нікому, вони витають в повітрі і обирають, через кого втілитися. Тоді здається, що у людини з'явилася мета. "Досягненець" мислить по-іншому. Він дає оцінку свого життя і визначає, що йому необхідно зробити, щоб стати щасливішим. Якщо для щастя необхідно дістати скриню, що стоїть на високій шафі, він буде споруджувати сходи і не зупиниться, поки не зніме її. Що знаходиться в скрині і чи потрібна вона – питання вторинне. Заслуги за кінцевий результат приписує собі.

Прагнення до результату або орієнтованість на процес – характеристики, які формуються якщо не при народженні, то з молоком матері і під час становлення особистості. У кожного з типів трапляються кризові ситуації. Довівши себе до хронічної втоми і ступору, "досягненці" приходять до висновку, що вони жили неправильно. Починають лаяти себе, що не можуть зупинитися, забувають смакувати, не живуть на повну. Вони починають шукати задоволення від прожитого моменту, поповнюють ряди тих, що медитують, уповільнюють життєву гонку, йдуть в процесуальну терапію. Навіть дозволяють собі тривалу відпустку і шукають там гармонію в спогляданні. Проходить час, вони накопичують сили, розбираються з особистою кризою і знову ставлять перед собою високі цілі.

Прагнення до результату або орієнтованість на процес - характеристики, які формуються під час становлення особистості

Людина процесу теж періодично мігрує в сторону досягнень. Намагається швидко заробити грошей, часто – в пірамідальних структурах. Навчається рано вставати, активно худнути, прискорювати мову і рухи. Йде на тренінги з цілепокладання, планує життя і заводить щоденник успіхів. В кінцевому підсумку уповільнює темп і приймає себе такою, якою вона є. Щастя для людини процесу – це неспішне життя на березі океану. Вони ненавидять офіси, шукають альтернативні джерела доходів, вірять в знаки і правильних людей.

Криза в країні плодить сприятливий грунт для появи людей, спрямованих на досягнення успіху. Підвищення рівня життя поступово породжує покоління розмірених любителів процесу. В Україні великі міста поповнюються людьми, спрямованими на результат. Вони їдуть з регіонів випробувати себе на міцність, вижити і не здатися.

Бувають люди, які на даний момент життя більше себе ідентифікують через прагнення і досягнення. Зустрічаються також ті, які вважають, що осягнули дзен і живуть в потоці, мирські прагнення стають чужі. У всіх нас є обидва аспекти, ступінь виявлення кожного залежить від різних чинників – де живемо, кого любимо, з ким спілкуємося. Чи потрібно зараховувати себе до одного з типажів? Думаю, що потрібно. Тоді ти розумієш, що є для тебе значущою цінністю, точно знаєш, як швидше відновлюватися, якого тренера обирати. Ніяке оточення не змусить почуватися невпевнено, ти станеш вибирати своїх людей, свою зграю, своїх однодумців.

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X