Правила життя, яких немає. Блог Світлани Ройз

19 січня 2017, 09:50
Інтернет переповнений чужими правилами життя. Я їх читаю і запитую себе, чи подобається мені життя цієї людини, щоб я раптом хотіла йти її шляхом

__32
__32 Фото:

Різні видання часто просять мене написати "правила життя психолога", "правила виховання", "правила успішної мами". Але я завжди відмовляю. Іноді додаючи, що під деякими "правилами життя", які вироблялися в моїх внутрішніх або зовнішніх екстремальних умовах, потрібно було б написати: не повторювати.

Відео дня

Ми звикли спиратися на правила. Це створює ілюзію безпеки. І є правила, які залишаться, найімовірніше, незмінними (як правила дорожнього руху або етичний кодекс). Але ми зараз живемо в умовах постійних змін, і життя багатьох з нас вимагає адаптації. Вироблення нових правил при адаптації до змін або своєї нової реальності, в якій чужі або колишні правила не працюють.

І насправді, написання та транслювання таких "правил" протилежно тому, у що я вірю в психотерапії. Якщо я пропоную комусь жити за моїми правилами, дотримуватися того, що суб'єктивно правильно і "успішно" для мене, я пропоную йти моїм шляхом, бути мною. "Мої" внутрішні правила виростали з моїх травм, трансформацій, знахідок і продуктивні для мого життя, для моїх завдань, мого темпераменту і психотипу. І я зовсім не впевнена, що йдучи моїм шляхом хтось прийде до свого щастя.

Зі студентами і клієнтами ми вчимося розпізнавати "зачакловування", стереотипи, правила, програми, директиви сімейної системи (в різних парадигмах вони називаються по-своєму), що виходять від мам-тат, підсаджених років до 7-10. Зазвичай, "накладені" від любові. У чарівних казках – хто міг зняти закляття з зачарованої людини? Або той, хто його наклав, або сильніший чарівник.

Ми звикли спиратися на правила. Це створює ілюзію безпеки

Батьки рідко доростають до того, щоб вчасно "розчаклувати" дитину. І часто ми – дорослі шукаємо "доброго чарівника", сприймаючи за нього вчителя, чоловіка, дружину, психолога, політика, керівника, того, хто авторитетним голосом зняв би з нас чари і сказав: "Ти молодець, бувай здоровий! Встань, іди і будь щасливим і багатим і ти за це нікому не винен!".

Часто вважаємо такими "чарівниками" публічних маніпуляторів від різних систем. І дійсно, іноді сили та авторитетності такої людини на час вистачає, іноді на час ці "розчаклування" діють. А потім ми розчаровуємося і шукаємо нового чарівника і нові правила.

Я дуже вірю в те, що ми можемо (наприклад, з допомогою провідників – психологів, цілителів, тих, хто в цьому кваліфікований) розчакловуватися самі. Брати чарівну паличку в свої руки. І йти всередину і вглиб. І мені здається, це продуктивніше, ніж слідувати чужим правилам і чужим "розчакловуванням".

Інтернет переповнений чужими правилами життя. Я їх читаю і ставлю собі запитання-тест, чи подобається мені настільки життя і прояви цієї людини, щоб я раптом хотіла йти її шляхом. І чи перебуваю я сама в тому стані, щоб чути всередині себе свій голос, своє звучання, щоб орієнтуватися у своїй поточній реальності та її "правильностях" або мені все-таки важливо орієнтуватися на правильності зовнішні.

Текст опубліковано з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X