Перевірте себе. П’ять ознак емоційної зрілості

Ми ж знаємо з вами, що вік у паспорті — це тільки про дату народження. Що можна бути «дорослим» за паспортом, але молодим душею. А може бути і навпаки — за паспортом молодий, а душею наче вже 100 років прожив.

Підготувала для вас тест на зрілість — не за віком, а за тим, наскільки життя навчило нас приймати «інакшість» людей, слухати і чути себе та інших, приймати свою справжність і не судити за те, що «справжність» інших для нас часом буває незручною.

П’ять сигналів, що ви емоційно зрілі:

1. Ви слухаєте і чуєте інших. Вам не потрібно увесь час розмовляти і заповнювати простір собою, ви вмієте давати цей простір у спілкуванні з вами іншим, де вони можуть вільно виражати свої думки та переживання. Своїм стилем спілкування ви створюєте той контекст, де люди можуть просто бути собою без страху осуду чи критики.

2. Ви навчилися щиро прощати і працювати з образами. Ви знаєте, що прощення — це невід'ємна частина свідомості зрілої особистості. Ви не тримаєте образи в собі, а вмієте проговорювати і повертати їх.

Якщо ваша думка буде цікава чи потрібна, вас неодмінно запитають

3. Ви поважаєте точку зору інших. Ви не намагаєтесь довести іншим, що вони не праві, чи думають не так, як вам здається краще. Ви вмієте з повагою ставитись до думок, мрій, прагнень інших і приймати їх, не прагнучи змінити чи «допомогти».

4. Ви не «рятуєте» людей без їхньої згоди. Ви допомагаєте лише тоді, коли вас про це просять. Так само чините і з порадами. Якщо ваша думка буде цікава чи потрібна, вас неодмінно запитають, поки цього не відбувається — дайте людям проживати їхній власний досвід. В кожного свій шлях.

5. Ви вмієте підтримувати і допомагати іншим безкорисливо. Ви допомагаєте іншим тоді, коли вас потребують і просять. Але взамін не чекаєте нічого. Щира допомога і підтримка — це не бартер, це ваш акт доброї волі.

Текст публікується з дозволу авторки

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут