Не приймати гарячий душ і не вмиватися. 10 рекомендацій косметолога по догляду за шкірою в зимовий час

17 січня 2019, 21:37

У цей період може змінитися тип шкіри – схильна до жирності шкіра стає ближче до нормальної

Зима – час чарівних свят і засніжених пейзажів. Але, разом з тим, це період певного дискомфорту, від якого страждає і наша шкіра в тому числі. Зниження температури і її перепади, вітер, сухе повітря в приміщеннях згубно впливають на її стан.

Відео дня

У холодний період погіршується мікроциркуляція крові і сповільнюються процеси клітинного метаболізму, що сприяє підвищенню чутливості і загостренню таких проблем як розацеа і купероз. Допомогти шкірі можна, наносячи крем масажними рухами – це стимулює мікроциркуляцію.

Також може статися деяке «зрушення» в типі вашої шкіри – через те, що процес вироблення шкірного сала стає менш активним. Схильна до жирності шкіра стає за типом ближче до нормальної, а суха страждає від нестачі ліпідів і вологи. Центральне опалення та обігрівальні прилади сприяють висушуванню шкіри. Тому взимку дуже важливо вживати велику кількість рідини, а також продуктів, багатих на вітаміни і антиоксиданти.

Доглядати за шкірою в цю пору року потрібно особливим чином. В цілому, базова схема залишається такою ж: очищення-тонізація-ексфоліація-догляд-захист, але в зимовий період з'являються певні нюанси.

1. Умиватися краще водою кімнатної температури, адже дуже холодна вода сприяє звуженню судин, а гаряча – сушить шкіру. Але оптимальний варіант – очищення без води, з використанням молочка чи інших засобів з кремовою або олійною текстурою.

2. У холодний період шкіра відчуває нестачу ліпідів, тому слід обирати креми з більш щільною текстурою. Захист і живлення повинні переважати над зволоженням. Бажано, щоб засоби догляду містили масла – це сприяє відновленню і підтримці ліпідного балансу, а також створенню на поверхні шкіри неокклюзивної плівки, яка попереджає втрату вологи.

3. Крем слід наносити не пізніше, ніж за 30 хвилин до виходу на вулицю (в ідеалі хвилин за 40 – за годину) – щоб він встиг як слід поглинутися і подіяти, а також для того, щоб уникнути обмороження тканин.

4. У домашньому догляді важливо регулярно використовувати живильні маски. З професійних процедур – пілінги, а також відновлювальні та захисні програми.

Захист і живлення повинні переважати над зволоженням

5. Якщо шкіра чутлива і реактивна, відмінно підійдуть спеціальні SOS-концентрати, які знімуть почервоніння і заспокоять шкіру.

6. Очевидно, що в зимовий час потрібно відмовитися від усього, що сушить нашу шкіру. В офісі та вдома можна використовувати зволожувачі повітря, а також користуватися термальною водою. Я віддаю перевагу концентратам з підвищеним вмістом магнію, який сприяє ефективному відновленню шкіри.

7. Не забуваємо користуватися спеціальними бальзамами для губ – ця зона особливо чутлива до негативних факторів.

8. Захист від ультрафіолету теж важливий, особливо в сонячні зимові дні. А на гірськолижних курортах сонцезахисні засоби – must have.

9. Щоб забезпечити шкірі ефективне живлення, рекомендую використовувати спеціальне нічне масло. Комплекс з рослинних екстрактів, есенціальних і ефірних масел забезпечить регенерацію, харчування та відновлення.

10. Не менш важливим і особливим є догляд для тіла. Взимку краще не зловживати гарячим душем або ванною, регулярно проводити пілінг і наносити зволожуючі і живильні засоби кожного разу після водних процедур.

Дотримуючись цих нескладних правил і прислухаючись до потреб вашої шкіри, ви допоможете їй уникнути «зимового стресу» і відчувати себе комфортно навіть у найлютіші морози.

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X