Найвідповідніший момент. Як за час карантину зміцнити стосунки

12 квітня 2020, 23:50
НВ Преміум

Парам, вимушеним проводити разом 24 години на добу, є чому повчитися у старшого покоління

Небувалій кількості пар несподівано довелося проводити разом 24 години на добу.

Саме так живуть багато літніх подружжів, навіть коли немає пандемії. До їхнього досвіду варто прислухатися: психологічні дослідження говорять про те, що люди пенсійного віку почуваються у шлюбі щасливішими за представників всіх інших вікових груп.

Відео дня

Згідно з дослідженнями, динаміка сімейного щастя протягом усього спільного життя має U-подібну форму. У перших років шлюбу є безліч переваг, незважаючи на те, що між молодим подружжям раз у раз виникають суперечки. При цьому літні пари підтримують найбільш теплі стосунки та найрідше сваряться. На дні U-подібного графіка перебувають партнери середніх років, які виховують дітей. Вони, як правило, переживають різке падіння взаємного задоволення від спілкування один з одним, поряд із загостренням конфліктів.

Можна сказати щось доброзичливе, не здаючи при цьому своїх позицій

Безумовно, спокійна старість поруч із коханою людиною може здаватися просто мрією, особливо якщо зараз ви самотні. І якщо ви працюєте віддалено або залишилися без роботи, при цьому ваш будинок перетворився на однокімнатну школу, вам доводиться планувати триразове харчування так, щоб витрачати якомога менше продуктів, і все це на тлі тривоги про здоров’я сім'ї — в такій ситуації вихід на пенсію може виглядати як казкова відпустка.

Але у виходу на пенсію і самоізоляції є багато спільного. Ваші соціальні контакти різко скоротилися. Без спілкування з колегами і зустрічей з друзями, з якими можна було б пообідати або сходити в тренажерний зал, партнер стає важливішим, ніж будь-коли. Як терапевт, я вже майже 30 років працюю з парами різного віку і сьогодні стаю свідком серйозних випробувань, яким піддає їхні союзи пандемія. Вона, немов збільшувальне скло, дозволяє виявити найкраще, а часом і найгірше у стосунках. Ось три поради, як скористатися цим часом з користю:

Покладися на мене

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X