Як правильно зволожувати молоду шкіру і коли настає вік для ін'єкцій. Блог косметолога

2 листопада 2016, 20:37
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Замолоду сухість шкіри пов'язана зі зневодненням або порушенням бар'єрної функції. Потрібно більше пити і відновлювати нормальний стан епідермісу за допомогою косметичного догляду

Біоревіталізація – комерційний термін, запропонований виробником філлерів, як назва процедури ін'єкційного введення гіалуронової кислоти в дермальний шар шкіри. Так от мене часто запитують, коли починати робити біоревіталізацію і чи варто це робити вже 26-28 років. Моя відповідь: ні. Чому?

Відео дня

Тому, що в цьому віці немає істинного, постійного дефіциту гіалуронової кислоти в шкірі. Його немає, і не може бути, можливо, за винятком серйозних системних захворювань (наприклад, при деяких аутоімунних хворобах). Найчастіше молоді жінки отримують біоревіталізацію в якості процедури корекції сухості шкіри – що фізіологічно необґрунтовано.

У молодому віці сухість шкіри пов'язана або із зневодненням організму або з порушенням бар'єрної функції епідермісу. Тобто, потрібно підвищувати питне навантаження та/або відновлювати нормальний стан рогового шару епідермісу з допомогою якісного косметичного догляду.

European Food Safety Authority рекомендує чоловікам пити 2,5 літра води на день, жінкам – 2 літри

Все вищесказане не означає, що біоревіталізація не має сенсу для корекції вікових змін шкіри. Ключове слово – вікових. Фактично, біоревіталізація це заміщення і компенсація втраченого так само, як замісна гормональна терапія виправдана в період настання менопаузи і не потрібна молодим жінкам, здатним до вагітності та пологів.

Що значить «підвищувати питну навантаження»?

Потрібно пити воду. EFSA (European Food Safety Authority) рекомендує чоловікам пити 2,5 літра води на день, жінкам – 2 літри. 80% обсягу має становити рідина, яка не має калорійної цінності, що не містить кофеїну і штучних добавок - тобто, вода або натуральні чаї та настої без цукру.

За різними нормами здорова доросла людина повинна в день отримувати питне навантаження з розрахунку 30 мл рідини (без калорій, кофеїну, добавок) на 1 кг ваги. Тобто, для жінки, яка важить 60 кг це 1.8 літра на день. Виняток – деякі хронічні захворювання, що супроводжуються порушенням виведення рідини і збільшенням об'єму циркулювальної крові.

На жаль, організм не може отримати необхідну для підтримки здоров'я кількість рідини з їжі, навіть найякіснішої. Хронічне зневоднення зустрічається досить часто і прояви у нього не тільки естетичні. Зокрема, хронічні головні болі можуть бути наслідком нестачі споживання води. Загалом, пийте, не бійтеся. Якщо п'єте мало, то додавати воду потрібно поступово, не за один день.

Чи варто зволожувати суху шкіру за допомогою косметичних засобів? Так, якщо вони містять низькомолекулярну гіалуронову кислоту (ГК).

Дослідження останніх років підтверджують, що низькомолекулярні форми ГК проникають в епідерміс і глибші шари шкіри без застосування додаткових методик посилення проникності. ГК малого розміру має виражену стимулювальну дію, тому препарати на її основі використовуються не стільки для поверхневого зволоження, скільки для профілактики старіння і зневоднення шкіри. Наприклад, якщо ви занадто багато засмагали, пережили тривалий стрес, проживаєте в несприятливих умовах (надлишок або нестача ультрафіолету, забруднене повітря і вода, контакт з ушкоджувальними речовинами – наприклад, хлорованою водою при плаванні в басейнах).

Для поверхневого зволоження шкіри використовуються засоби з більшими молекулами ГК - середньомолекулярними і великомолекулярними формами. Вони надають зволожувальну та заспокійливу дію, сприяють швидкому вирівнюванню текстури шкіри і створенню ефекту "доглянутості".

Замолоду такі засоби корисні, рекомендується їх використовувати в комплексі з захисними засобами, що відновлюють бар'єрну функцію шкіри. Тобто, засоби на основі низькомолекулярної ГК найчастіше пропонуються у формі сироваток та концентратів для курсового застосування, а середньо- і великомолекулярні форми - в масках, тоніках, гелях і емульсіях для регулярного використання.

Косметичні зовнішні засоби не замінять ін'єкційного введення ГК у старшому віці – у 65 років має сенс підібрати якісний домашній догляд, регулярно робити косметичні процедури з метою зволоження і стимуляції шкіри, підтримки її захисного бар'єра, а задля заміщення вікових дефіцитів - використовувати ін'єкційні форми введення деяких речовин.

А в 26-28 років цілком достатньо підібрати домашній догляд і зрозуміти деякі базові правила підтримки здоров'я шкіри: що можна і потрібно робити, а чого робити не варто. Вмиватися і користуватися захисними засобами потрібно, засмагати цілий день не варто. Пити близько 2 літрів води на день потрібно, самостійно робити чищення не варто.

Текст публікується з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X