Як посилити сексуальну привабливість. Блог Тетяни Годард

14 квітня 2018, 19:10

Правильно харчуйтеся і пийте якісні напої, займайтеся спортом і стежте за своїм емоційним станом

Спочатку фізично нас тягне один до одного не через зовнішню красу, розум або особистісні якості – ми вибираємо партнерів за запахом. І парфум тут ні до чого. На рівні підсвідомості ми реагуємо на запах тіла, який "фільтрує" наш особливий орган. І в наших силах зробити цей аромат максимально привабливим для протилежної статі.

Відео дня

За нашу сексуальну привабливість відповідають феромони – особливі леткі речовини, ледь помітні запахи, які посилюють потяг як чоловіків, так і жінок. Вони виробляються апокрінними залозами і сприймаються вомероназальним органом, який є в носі.

Цей орган пов'язаний нервовими закінченнями з мозком, причому не з його корою, а з підкорковою частиною, тому запах на рівні мислення не фіксується.

По суті, це реакція на рівні тваринного інстинкту і ми, як і тварини, вибираємо партнера за запахом, який особисто нам або подобається, або ні. Вже потім ми включаємо мозок і оцінюємо людину за зовнішністю, ментальною і духовною розвиненістю і іншими якостями. Саме цим пояснюються незрозумілі спалахи пристрасті, коли розумом ми розуміємо, що це "не наш тип", але все одно нас до людини нестримно тягне.

Природа розпорядилася так, що ми підсвідомо вибираємо найкращого особисто для нас партнера для потенційного розмноження. Феромони дають інформацію про стан здоров'я людини, її фізіологічну готовністі до продовження роду, рівень сексуальної активності. У чоловіків феромони виділяються в основному з потом. У жінок особливо активне їх виділення настає в період овуляції, на 14 день циклу, коли найбільш високі шанси завагітніти. Тобто, з точки зору біології, все логічно: жінка приваблює партнера, вагітніє і, в підсумку, народжує здорову дитину. Така початкова, закладена в нашій природі, функція феромонів. Тож чоловіків, насправді, найбільше збуджують не спокусливі форми, а стан, в якому перебуває жіночий організм. Цікавий факт: прийом протизаплідних таблеток заглушає запах жіночих атрактантів.

Але з феромонами все не так просто – наш запах може як приваблювати представників протилежної статі, так і відштовхувати. Тому їх поділяють на атрактанти (від англ. Attract – приваблювати), і репеленти (від англ. Repel - відштовхувати, викликати неприязнь). Чим більше концентрація атрактантів, тим вище наша сексуальна привабливість, ну, і навпаки. До речі, достоїнства атрактантів сексуальною привабливістю не обмежуються. Вчені встановили, що вони також покращують роботу дихальної системи, підвищують імунітет і стимулюють вироблення ендорфінів – гормонів радості.

Ну, а тепер – найцікавіше: як посилити вироблення атрактантів. Тут, як і в будь-якій справі, важливий комплексний підхід. Почнемо з дієти.

Феромони несуть інформацію про здоров'я, зокрема здоров'я кишечника. Саме від стану системи травлення залежить здоров'я інших життєво важливих систем. Їжа безпосередньо впливає на феромони, що виділяються тілом. Наприклад, якщо ви вживаєте багато фастфуду, трансжирів, різних хімічних добавок, якими насичені більшість перероблених промислових продуктів, на зразок ковбас, консервів, напівфабрикатів, кондитерських виробів, то виділятися будуть в основному репеленти, повністю заглушаючи аромат атрактантів.

Не на користь і надлишок білка. Це складний для розщеплення продукт, тому довго перебуває в кишечнику. Якщо його занадто багато, в неправильному поєднанні (наприклад, білок плюс картопля або паста), то запускаються гнильні процеси і тіло виділяє репеленти. До подібного ефекту призводить поєднання жирного і простих вуглеводів (а це майже всі кондитерські вироби). Шкодять феромонам і сильно перчені, солоні, копчені, смажені страви. Вони підсилюють вироблення поту, отже, і неприємний запах теж стає сильнішим.

З іншого боку, чим більше ви вживаєте свіжих овочів, фруктів, зелені, тим більше корисної клітковини, яка і чистить організм і допомагає білку легше розщеплюватися (тому м'ясо, рибу, молочні продукти варто поєднувати зі свіжими овочами та зеленню). Кишечник прекрасно працює, організм здоровий, він не перевантажений, в ньому багато енергії і виділяється максимум атрактантів. Тому хоча б напередодні побачення варто віддати перевагу свіжим овочам, зелені і фруктам.

Для жіночих феромонів найбільше корисні свіжі ягоди, всі цитрусові і солодкі фрукти

Вчені також з'ясували, що вживання певних продуктів допомагає збільшити вироблення атрактантів. Для чоловіків це морква, помідори, і взагалі всі фрукти і овочі червоного та жовтого кольору, а також, як не дивно, часник. Виявилося, що сірководень і цинк, що містяться в часнику, допомагають секреції тестостерону – чоловічого статевого гормону. Очевидно, жінки відчувають його високу концентрацію в чоловічому організмі. Прямо перед побаченням часник їсти не обов'язково: досить регулярно вживати його в інші дні.

Для жіночих феромонів найбільше корисні свіжі ягоди, всі цитрусові, солодкі фрукти, овочі білого і зеленого кольору.

Можуть підсилити вироблення атрактантів також трав'яні чаї й відвари: з дягілем, чебрецем чи любистком, шавлією. Крім того, з відварами цих трав можна готувати ванни.

Крім їжі, є й інші фактори, які або дуже позитивно, або різко негативно впливають на вироблення феромонів. Так, дуже корисні заняття спортом: активні фізичні навантаження очищають організм, сприяючи додатковому виробленню атрактантів. Сильні репеленти – нікотин і алкоголь, тож зловживати ними точно не варто.

Принципово важливе значення має внутрішній стан людини. Будь-які емоції – радість, страх, занепокоєння, почуття закоханості відображаються в запаху і на підсвідомому рівні ми це відчуваємо, не дарма хтось відразу викликає симпатію, а хтось з незрозумілої причини відштовхує.

Тож секрет сексуальної привабливості простий. Правильно харчуйтеся і пийте якісні напої, стежте за гігієною, займайтеся спортом і прагніть стежити за своїм внутрішнім станом. Тоді в будь-якому віці ви будете спокусливими і бажаними.

Інші поради Тетяни Годард читайте на thebroccolitrick.com

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X