Як помиритися з партнером: мої п'ять правил. Блог Маші Єфросиніної
Коли ми сваримося зі своїм чоловіком, то здається, ніби все – розлучення
Він нібито зробив щось таке, чого немає прощення. Сварка в наших головах – це кінець життя. Однак з конфліктів потрібно вчитися виходити. Розповім свої п'ять правил.
Правило №1. Викладіть суть своєї образи.
Це може бути складно. Можливо, ви відчуваєте, ніби якась невидима сила тисне образу і каже: "Насупся і мовчи". Але проблема в тому, що чоловік може взагалі не розуміти і не здогадуватися, з якої причини ви ображаєтеся.
Правило №2. Вмійте помиритися першою.
Звичайно, ми завжди на 150% праві, а винен завжди він. Але кожна з нас в той момент, коли ображається на чоловіка, брякне щось не те і перегне палицю. Загалом ми розуміємо, що в цей момент його образили. Тому підходите і починайте миритися.
Правило №3. Не забирайте образу в ніч.
У нашій родині це правило придумала я, адже є досить емоційною і чутливою жінкою. Думаю, найбільша дурість, яку можна зробити, – це заснути, не помирившись або хоча б не поговоривши. Просто почати хропіти, відвернувшись один від одного.
Особисто для мене це жах. По-перше, ніч буде безсонною. По-друге, до ранку конфлікт стане ще глибше. По-третє, можна продовжити образу ще на добу. А там, за ланцюговою реакцією, заснути, уткнувшись носом в подушку, і не розмовляти знову. Це складно, практично неможливо, але треба домовитися – жорстко посварившись, спати не лягайте.
Жорстко посварившись, спати не лягайте
Правило №4. Не маніпулюйте дітьми.
На мій погляд, це найгірша помилка, яку здійснюють пари. І вона найбільш передбачувана, адже є діти, які однаково люблять обох, і батьки починають з'ясовувати стосунки за рахунок маніпуляцій. По-перше, вас це не помирить. По-друге, це не поліпшить ваші відносини. По-третє, ви завдасте дитині сильну травму, адже вони не можуть розірватися. Я вважаю, що такі маніпуляції з сім'ї потрібно викорінювати. Це робить відносини і атмосферу тільки гірше.
Правило №5. Чи не виганяйте з дому і не йдіть самі.
Чоловіки не дуже люблять істерики – їх лякають сльози. Якщо вам потрібно закінчити сцену і грюкнути дверима, то, на мій погляд, це серйозно ускладнює конфлікт і робить зарубку на відносинах. Без подібних випадів конфлікт вирішити набагато легше. Адже тепер це вже не конфлікт – це попахує війною. Так само не варто виганяти чоловіка з криком "пішов геть". Це лише підстьобне його образитися сильніше, а потім – не надто хотіти повернутися. Якщо не хочете, щоб відносини звалилися, не йдіть самі і не виганяйте партнера з дому.
Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени
Більше блогів тут
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
матеріалів розділу Life
