Дратівливість і депресія. П’ять симптомів дефіциту тестостерону

30 червня 2020, 23:03
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

Одна з ознак нестачі цього гормону — втрата впевненості в собі

Тестостерон важливий не тільки для вашого лібідо і міцних м'язів. Зниження рівня цього гормону впливає на весь організм і може мати катастрофічні наслідки для вашого мозку.

Відео дня

Неможливо сфокусуватися на роботі? Почуваєтесь невпевнено? Роздратовані або схильні до депресії? У цьому також може бути винен тестостерон.

Дефіцит тестостерону може мати такі симптоми:

1) Дратівливість

Нервозність, нестриманість, підвищена психоемоційна збудливість і похмурість можуть бути не тільки настроєм, а й важливим сигналом про гормональний дисбаланс. Дослідження показують, що замісна гормональна терапія знижує дратівливість і неспокій, відновлює психологічну рівновагу.

2) Втрата віри в себе

Відновлення рівня тестостерону ефективно усуває симптоми депресії

Найчастішою підставою для прийому тестостерону серед чоловіків у США є погіршення загального самопочуття і втрата впевненості в собі. Відновлення оптимального рівня тестостерону усуває ці симптоми.

3) Депресія

Пригнічений стан часто виникає внаслідок зниження рівня низки гормонів. Тестостерон входить до їх числа. Дослідження свідчать про те, що відновлення рівня тестостерону ефективно усуває симптоми депресії.

4) Тривожність

Тривожність — це стан, вкрай чутливий до рівня тестостерону. Клінічні випробування показують ефективне зниження тривожності при замісній терапії із заповнення рівня тестостерону.

5) Порушення пам'яті з віком

Зниження когнітивних функцій також є симптомом гормонального дисбалансу. Дослідження показують позитивний ефект з відновлення пам'яті і поліпшення працездатності мозку у чоловіків після прийому тестостерону.

Також варто звернутися до фахівця, якщо у вас спостерігаються хоча б два з перерахованих нижче симптомів:

— зниження лібідо,

— погіршення потенції,

— втрата м'язової маси,

— збільшення об'єму талії,

— гінекомастія,

— хронічна втома,

— втрата витривалості,

— синдром апное уві сні,

— апатія, безініціативність.

Не відкладайте турботу про себе на потім, гормональний баланс — це молодий зовнішній вигляд і сила зараз і здоров'я в майбутньому. Підтримка оптимальних показників гормонального фону на рівні молодого організму — це постійна робота над кращим завтра, запорука міцного здоров'я і гарантія того, що ваш паспортний вік не визначатиме, коли настане старість.

Текст публікується з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X