Неймовірний досвід. Чому варто спробувати підкорити Казбек
Гори змінюють людей — кожен раз ви повертаєтеся звідти трохи іншим
Напевно ви стояли біля підніжжя хоча б однієї висотки. Київський бізнес-центр Gulliver вище 140 метрів, і хоч це й не найвища будівля в столиці, стоячи біля її підвалин, почуваєшся комашкою. А що ви відчуєте, коли опинитеся біля підніжжя гори висотою більше ніж 5000 метрів?
На цьому фото видно Казбек, гору, розташовану на території Грузії. Вершина її губиться в хмарах, а містечко, що видніється внизу, дає можливість відчути, що таке п’ять тисяч і метрів строго вгору. Саме Казбек ми з друзями обрали для першого альпіністського досвіду.
Якщо ви, як і я, житель рівнин, але любите гори і туризм, то настав час вийти за межі буденного і підкорити п’ятитисячник. Можна почати з вершин нижчих і простіших, але якщо ви в добрій фізичній формі, ходили в походи на тиждень або більше, несли на собі рюкзак, жили в наметі, їли сублімати, які не милися тиждень і пили воду з гірських струмків, то до підкорення Казбека ви готові.
Чому Казбек?
По-перше, доступно за цінами. По-друге, Грузія відкрила кордон.
По-третє, Грузія як країна нам зрозуміла, і там майже всі говорять російською. По-четверте, сходження на Казбек не вимагає особливих навичок і вмінь, що знижує ваші ризики. Усьому необхідному вас навчать просто на горі під час акліматизації. По-п'яте, Кавказ шалено красивий і різноманітний. І в тому, що стосується природи, і якщо говорити про людей, традиції, регіони, кухні, вина.
Витрати і підготовка
Вся подорож з перельотом, орендою житла в перший і останній день, гідами і спорядженням — таким як намети, рюкзак, альпіністські черевики, льодоруб, кішки, трекінгові палки тощо — обійдеться в середньому в $1 тис. — $1,5 тис. А це, повірте, дуже q дуже мало для гірського туризму.
Однак якщо ви йдете в гори вперше, то від 10 тис. до 20 тис. гривень доведеться додатково витратити на одяг. Адже вам знадобиться термобілизна, термошкарпетки, спеціальні штани — звичайні й утеплені, трекінгові черевики, хороші спеціальні рукавички, надійний водонепроникний ліхтарик і багато іншого, про що гіди докладно інструктують новачків. Але цей одяг залишиться у вас, і наступного разу ваші витрати будуть істотно нижчими.
Також вам будуть необхідні їжа, сублімати і те, чим можна, за бажанням, перекусити просто на ходу. Для цього згодяться продукти, що містять багато вуглеводів (солодощі) і білків (горіхи). Крім того, за місяць до сходження бажано почати вживати вітаміни і мінерали та посилено тренуватися. Ідеально — бігати по 5−10 км через день або мінімум тричі на тиждень. Водночас ви повинні тримати пульс у вашому середньому діапазоні, іноді викладаючись на повну.
Початок подорожі
У Тбілісі нас зустрів привітний гід і, ґрунтовно нагодувавши хачапурі по-аджарськи, відвіз для ночівлі в Гудаурі. Наступного дня, здавши ще раз ПЛР-тести на COVID-19, ми виїхали до місця підйому, в перший базовий табір. Попереду був наш перший день у горах з семи-восьми, відведених на підкорення вершини.
У цей день ми піднімалися кілька годин, але оскільки наші речі везли коні, а висота була ще помірною, то підйом дався відносно легко, а від краєвидів на ущелину, водоспади і сам Казбек перехоплювало дух.
Трохи «гірської» термінології
Базовий табір — місце відпочинку, ночівлі й акліматизації альпіністів. Це можуть бути намети або навіть готелі. Їх зазвичай кілька. Чим вища гора — тим більше таких таборів.
Акліматизація — період адаптації організму до розрідженої атмосфери. Наприклад, на висоті 5000 метрів, куди ми прямували, людина вдихає вдвічі менше кисню, ніж над рівнем моря. Без правильної акліматизації, починаючи з 3000 метрів, людина ризикує просто померти. Акліматизація включає в себе поступовий набір висоти, який чергується зі спусками та ночівлею нижче рівня сходжень. Так з кожним днем альпініст піднімається все вище, його тіло звикає до розрідженої атмосфери і навантажень, але відпочиває він там, де кисню більше й організм відновлюється краще.
Гірська хвороба, або «горняшка», як її ніжно охрестили альпіністи — захворювання, яке в тій чи іншій мірі розвивається у всіх людей, що набирають висоту. Людина стикається з сильними головними болями, втратою апетиту, іноді блювотою, відсутністю апетиту, занепадом сил, аритмією та іншими симптомами. Все це розвивається через гіпоксію на тлі сильних фізичних навантажень. Найкраща профілактика — правильна акліматизація.
Зв’язка — метод ходьби за небезпечними ділянками. Альпіністи пов’язані мотузкою і йдуть на відстані один від одного, достатній для того, щоб, якщо хтось провалиться в ущелину або зісковзне зі схилу, була можливість його зловити і витягнути назад.
Альпіністські кішки — спеціальні пристосування з металевими шипами, які одягаються на взуття й оберігають від ковзання на льоду, допомагають підніматися по снігу і так далі.
Штурм Казбека
Першу ніч ми провели в базовому таборі в своїх наметах, а вранці продовжили сходження на висоту трохи більше ніж 3600 метрів, де стоїть метеостанція, переобладнана в готель. Це був наш другий базовий табір.
У будівлі метеостанції можна сховатися від негоди, адже зовні постійно то дощ, то холод (вночі навіть мороз). Є приміщення, що заміняє альпіністам кухню — місце для обміну гірськими байками. Адже в горах постійно зустрічаєш сміливих, цілеспрямованих людей, яким є що розповісти, і які готові ділитися досвідом.
З цієї «бази» гіди водили нас на акліматизацію на висоту 4000 метрів, і звідси ж ми ходили на тренування з альпіністським обладнанням — льодорубом, кішками тощо. Відпрацьовували падіння і ковзання по схилу — така підготовка рятує життя. Згодом, спускаючись засніженим схилом на висоті близько 4700 метрів, я зісковзнув вниз, але все «спрацювало» і я швидко зафіксував себе, правильно перевернувшись і врубавшись у сніг. Важко в навчанні — легко в бою.
Пройшовши тренування й акліматизацію, о другій годині ночі ми почали штурм вершини. При штурмі таких гір важливо все зробити ривком, за один раз — піднятися і спуститися за один день. Адже чим довше перебуваєш на висоті, тим більша ймовірність розвитку важкої форми гірської хвороби. І тому на все про все гіди відводять 12−15 годин.
Коли ми вийшли з базового табору, погода почала псуватися і, чим далі, тим ставала все гіршою.
Через три години ми вийшли до льодовика, вкритого тріщинами. Це небезпечне місце, де йти потрібно в кішках і в зв’язці. Нещодавно, якраз у той день, коли ми прибули на метеостанцію, в ущелину впали двоє альпіністів — їх дістали, один був легко поранений. У горах завжди треба бути насторожі, але нестача кисню і величезна втома часто роблять людину несприйнятливою до небезпеки. Це я відчув на собі, повертаючись назад, — бредеш, немов зомбі. Для того й потрібні в команді досвідчені альпіністи, здатні подбати про безпеку всієї групи.
Але саму вершину нам, на жаль, підкорити не вдалося. Ми піднялися до рівня 4900 метрів, а пік Казбека — 5055 метрів. Винна у всьому сувора погода: починаючи від льодовика, ми йшли в білій імлі, навколо вирувала завірюха, видимість не перевищувала кількох метрів, зрідка доходячи до, о диво, майже 20 метрів! Краєвидами, зі зрозумілих причин, насолодитися теж не вдалося.
Коли ми поверталися назад, біла безмовність, що оточувала нас, не на жарт тріпала втомлені нерви. Свідомість намагалася заповнювати прогалини, чому комусь бачилися виниклі нізвідки гори з валунами, а комусь навіть супермаркети або хижаки, що раптово зринали. Така собі розвага.
Саме тому досвідчені альпіністи ніколи не радіють на вершині — адже більшість трагедій відбувається на спуску. Ми випробували це на собі сповна: сили покидають, ноги ледве йдуть і здається, що якщо зупинишся, далі йти вже не зможеш. Добралися до табору ми до 17-ї години. От і рахуйте, скільки це на ногах — вийшли о 2 ночі, повернулися о 5 вечора.
Звичайне питання більшості людей: і навіщо?
Що я відчуваю в результаті? Чи є співчуття, що не віддав п’ятитисячник? Взагалі ні. Я не йшов туди лягати кістьми, це мій перший подібний підйом, і я радий вже тільки тому, що здійснив свою мрію, яку виношував багато років.
Піднімаючись на Казбек, я вивчив своє тіло і його реакцію на високогірне середовище. Що болить, що не болить, як реагують на висоту мозок, серце і м’язи. Тут навіть шлунок починає працювати в особливому режимі. Апетиту майже немає, а сили потрібні. Те, що, як я думав, точно буду їсти, так і не їв, у хід йшли зовсім інші продукти — це теж досвід. І тепер я не припускаю, як поведе себе мій організм у горах, а знаю напевно.
Також я навчився йти в зв’язці, користуватися кішками і ходити на них, як по льоду, так і по снігу. Опанував льодоруб і уміння падати на схилах. Незабутній досвід.
Крім того, я зрозумів, що можу навіть в умовах сильного стресу і втоми зібратися, зосередитися на моменті і перервати просто на ходу патерни негативних і тривожних думок. Спрямувати їх у конструктивне русло або вимкнути взагалі, зосередившись лише на тілі. Все це мене неймовірно тішить і надихає.
І не можна переоцінити сам дух гір, їхню неповторну природу, красу цього піднесеного світу, його глибину і щирість. Нічого зайвого. Нічого відволікаючого. Тільки ти, твої друзі і вершини. Я ще раз переконався, як це важливо для мене — бути в горах з друзями, йти на межі, але не переходячи межу, зберігаючи здорове ставлення до процесу й результату.
Отже, з величезним ентузіазмом починаю готуватися до нового походу в вересні — цього разу на Арарат. Ця гора вища від Казбека — 5165 метрів, але легша в тому сенсі, що восени сніг там тільки на самісінькій вершині. Тому підйом простіший, табір акліматизації розташований вище і звикати не так важко.
Гори змінюють людей — кожен раз ви повертаєтеся звідти трохи іншою людиною. Дякую вам друзі, що були поруч, спасибі гідам за неймовірний досвід, і до зустрічі, вершини.
Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ
Більше блогів тут
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
