Наслідки можуть проявитися через роки. Чим загрожує дітям нестача спілкування з однолітками

5 вересня, 20:43
Андрій Біловєшкін: «Важливі контакти з однолітками та ігри на природі, в бруді, піску» (Фото:Michael Morse/Pexels)

Андрій Біловєшкін: «Важливі контакти з однолітками та ігри на природі, в бруді, піску» (Фото:Michael Morse/Pexels)

Якщо раннє дитинство проходить у «напівстерильному середовищі», то імунна система не отримує «освіти»

Соціальна ізоляція та імунітет. З народження вчиться не лише нервова система, а й імунна. Вони обидві мають критичні періоди пластичності. Віруси, паразити, бактерії, потрапляючи в тіло, стимулюють не тільки запальну систему, але й відточують навичку стримувати запалення, розвиваючи протизапальні мережі та Т-регулятори. Таким чином, інфекції вчать наш імунітет стримувати свою реакцію, бути більш протизапальним!

Відео дня

Вікно пластичності закривається після 5−8 років. Так, якщо дитина заразиться Епштейн-Барр у два роки, то це знижує ризик алергій, після 2 — вже ні. Хто перехворів на вітрянку до 8 років, скорочують ймовірність астми, пізніше — ні. Наприклад, цитомегаловірус еволюціонував з нами мільйони років, діти його переносять непомітно і він забезпечує підвищений захист від інших респіраторних вірусів, включаючи грип.

Локдауни під час ковіду позбавили можливості дітей контактувати один з одним — і тому обмінюватися великою кількістю бактерій, збагачуючи один одного вірусами та бактеріями. Важливість саме соціального спілкування показана на мавпах — ті, хто має можливість жити у зграї, мають міцніший імунітет та збагачену мікрофлору навіть за умов однакового середовища.

Несподіваним наслідком соціальної ізоляції дітей під час локдаунів стала хвиля загадкових гепатитів

Також було показано, що дитяча соціальна ізоляція призводить до підвищення рівня хронічного запалення через 40 років у дорослих. Це пов’язано з порушенням розвитку імунітету, адже в процесі імунної відповіді організм навчається обмежувати запалення, тренуючи протизапальну відповідь. Так, якщо раннє дитинство проходить у «напівстерильному середовищі», то імунна система не отримує «освіти», що призводить до багатьох проблем у дорослої людини.

«Стерильний спосіб життя» збільшує ймовірність не тільки алергічних та аутоімунних захворювань, але й інших проблем: онкологічних захворювань та схильності до хронічного запалення. Чим вищий рівень мікробного навантаження у ранньому дитинстві, тим нижчий у дорослих рівень хронічного запалення. А хронічне запалення — це ризик серцево-судинних захворювань, деменції, ожиріння тощо.

Несподіваним наслідком соціальної ізоляції дітей під час локдаунів стала хвиля загадкових гепатитів. Виявилося, що їх причиною є аденоасоційований вірус серотипу (AAV2), який викликає захворювання сам собою, а може розмножуватися лише за одночасного зараження аденовірусом. Зазвичай діти вже мають антитіла до аденовірусів, але через ізоляцію діти зіткнулися одночасно з двома інфекціями, імунітет до яких зазвичай розвивається ще в дитинстві. Відносно невелика кількість гепатитів пов’язана з тим, що таке захворювання розвивається у тих, хто має генетичну вразливість (HLA-DRB1 * 04:01). На жаль, багатьом із них знадобилася пересадка печінки.

poster
Дайджест головних новин
Безкоштовна email-розсилка лише відбірних матеріалів від редакторів НВ
Розсилка відправляється з понеділка по п'ятницю

Є й грізні ускладнення. Частота дитячого лімфобластного лейкозу зростає на 1% щорічно. Незважаючи на сучасне ефективне лікування лейкозу (вище 90%), він залишається за частотою смертей другим раком у дітей. Сучасна теорія його виникнення говорить про «два удари»: перший — це генетична мутація, що виникає у кожного двадцятого, другий — це «стерильні» умови раннього дитинства. Мутації можуть бути сплячими за нормального функціонування імунітету. Дослідження на близнюках довели цю теорію. Ризик максимальний для тих дітей, хто менше стикався з «природою», однолітками та жив у надмірно чистих умовах. Для профілактики лейкозу Мел Грівз пропонує мікс із мікроорганізмів, які найефективніше праймлять імунітет.

Таким чином, тривала соціальна ізоляція під час критичних періодів розвитку імунної системи може призводити до багатьох негативних довгострокових наслідків, які виявляються через роки. Це і підвищення ризику алергічних та аутоімунних захворювань, ризик хронічного запалення тощо. Батькам важливо не боятися всього підряд, а відрізняти адекватне мікробне навантаження від небезпечних ситуацій (дорога, лікарня, скупчення людей тощо). Важливі різноманітне харчування свіжою їжею, достатня кількість пре- і пробіотиків, проведення часу за містом, контакт з однолітками, ігри на природі, в бруді, піску, контакт з домашніми тваринами, мінімальне використання в побуті антибактеріальних засобів. Навіть шкідливі звички, такі як їсти козявки з носа, гризти нігті та бруд під ними, облизати пальці знижують ризик алергій.

Текст публікується з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Погляди НВ

Більше блогів тут

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Показати ще новини
Радіо НВ
X