Чотири ознаки токсичних людей. Блог Марини Лук'янової
Кажуть, протилежності притягуються, сильним жінкам потрібні слабші чоловіки і навпаки. Це не так
Сильних людей тягне до ще сильніших. Сама собою слабкість не приваблива. Сила завжди вибере іншу силу, щоб подати руку або підтягнутися. Харизматична особистість, як центр всесвіту, притягує магнітом маленькі світи. Вона вміє відтворити ресурс всередині і щедро ділитися ним з іншими. Силу хочеться увібрати, в неї закохуєшся, бажаєш відламати шматочок і залишити собі на щастя.
Однак існують люди, які витягають з нас ресурси і жагу до життя. Попросту спустошують і послаблюють своїх донорів. Їх називають токсичними людьми. Вони отруюють своєю поведінкою або своєю присутністю. Уявіть, ви весь день займалися медитацією, ловили метеликів, пропливли 4 км. Загалом, зарядилися ресурсами на тиждень наперед, прийшли додому, поговорили по телефону з токсичною людиною, і вся ваша накопичена енергія полетіла через відкрите вікно. І ось, ви знову знесилені, злі й відчуваєте себе невдахою. Словом, токсична людина ніби "харчується" вашою життєвою силою. Коли вам погано, їйу стає краще. Як в любові ми любимо не іншу людину, а свої відчуття поруч з нею, так і в очах токсичної людини ми бачимо не силу, а свою слабкість і безпорадність.
Слово "токсичність" у визначенні людини прийшло до нас з англомовного контенту відносно недавно. Раніше ми не вживали це слово, але час вносить корективи в мову зокрема. Токсична людина – це збірний образ енергетичного вампіра, маніпулятора, паразита, сварливої людини і прихованого покидька. Поруч з нею важко, хочеться віддалитися і вирватися з коренем. Токсичні люди послаблюють, поруч з ними ми відчуваємо свою нікчемність, вони з'їдають час і привносять в життя хаос.
Ознаки токсичності
- Людина, яка скандалить, ятрить, виявляє агресію, вселяє страх. Їй складно втриматися на роботі, ніхто не хоче мати з нею справу. Якщо вона вибилася в начальники, то поширює тиранію й атмосферу вразливості.
- Людина, яка має унікальний талант розкривати темні сторони вашої душі. При спілкуванні з нею, ви стаєте роздратованими, злими, у вас все валиться з рук. Поруч з нею ви відчуваєте свою неповноцінність, слабкість і безталанність.
- Людина, в процесі спілкування з якою ви почуваєтеся винними. Її хочеться пожаліти, допомогти, позичити грошей, пожертвувати свій час і себе самого.
- Людина, яка бреше і маніпулює. Спочатку ви вірите в казки, потім маленька брехня починає породжувати все більшу недовіру. В кінцевому підсумку ви розумієте, що ця мила і відкрита людина використовувала вас у своїх цілях.
Токсична людина не завжди помітна відразу. Буває, що якийсь час ви дружите, працюєте або любите її, але не помічаєте нічого дивного. Після того, як розумієте, вами користуються, хочеться помити руки і відсторонитися. Ви чітко усвідомлюєте, що не підписалися б на таке, будучи в тверезому розумі і дивлячись на реальну картину.
Буває, люди стають токсичними тільки щодо вас, для інших вони як і раніше цінні й улюблені. Таке відбувається з сімейною парою, стосунки яких зжили себе. Якщо раніше люди дарували один одному впевненість, бажання жити і досягати, через деякий час їх стосунки можуть змінитися. Якщо пара не усвідомлює змін, чоловік і дружина, як і раніше чекають віддачі один від одного, і, не отримуючи звичної дози любові і поваги, викликають в партнері будь-які емоції, навіть найнегативніші.
Щоб залишатися психічно здоровим, важливо регулярно переглядати своє оточення
Психологи вважають, що ці звички йдуть з дитинства: дитина готова приймати від батьків увагу – від ласки до побоїв, – тільки не байдужість. На жаль, батьки також часто стають токсичними для своїх дітей, а деякі дорослі діти – для батьків.
Адекватна, здорова особистість, на відміну від "жертви по життю", не терпітиме токсичних людей поруч. Вона розвернеться і піде, збере волю в кулак і розірве токсичні відносини, як би важко не було. Або почне вести самостійне життя подалі від токсичних родичів. Звільниться з роботи, де не цінують, пригнічують і не поважають. Перестане вважати друзями тих, хто дружбою називає односторонню підтримку і самовіддачу. Піде від колись коханої людини, поряд з якою вже давно не відчуває себе щасливою.
Ми багато сил, грошей і часу витрачаємо на пошук ресурсів. На підтримку цих ресурсів ми витрачаємо ще більше засобів і енергії. Щоб залишатися ефективним і психічно здоровим на довгі роки, важливо регулярно переглядати своє оточення. Придивіться до людей, які чинять на вас вплив. Навчіться відрізняти конструктивну критику від бажання потоптатися в душі брудними ногами. Повірте в свою силу і не дозволяйте людям спустошувати вас. Нехай шукають свої ресурси і свій шлях. Яким чином – це їх особиста справа.
Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени
Більше блогів тут
