Чому вік не має значення. Блог канадського психолога

12 лютого 2017, 14:07
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Наскільки для вас важливий власний вік або вік інших людей?

__58
__58 Фото:

Якщо ви міркуєте як більшість, то для вас це важливо, оскільки з самого народження люди навколо нас приділяли віку велике значення. Досить лише згадати, як важливий для батьків перший день народження дитини.

Відео дня

В цьому році молодшому онукові виповнилося 13 років. І перше, що він сказав мені, після того, як я вручила йому подарунок: «Ліз, уявляєш, сьогодні я став підлітком!» Він світився від щастя! Потім бурхливо святкують 18-річчя і ювілеї кожні 10 років. Коли виповнюється сорок чи п'ятдесят років, людина відчуває наближення старості. Часто неусвідомлено відчуває через це смуток.

Багато хто з нас вважає, що з віком вони стають більш свідомими. На жаль, це не так. Я зустрічала людей, яким більше п'ятдесяти років і вони абсолютно не усвідомлюють свої страхи, емоції, справжні потреби, злість, яку вони зберігають з дитинства, і т. п. І підтвердження цьому – їхні проблеми зі здоров'ям. Так їх внутрішній бог намагається привернути увагу до того, що прийшов час усвідомити, ким вони є.

Що ж таке свідомість? Це здатність розуміти власну реальність. Існує, однак, різниця між «розуміти» і «усвідомлювати». Наприклад, людина вчиться на хірурга. В процесі навчання вона почне розуміти будову людського організму і опанує різні техніки його зцілення. Але вона усвідомлює, що стала хірургом, тільки після того, як отримає практичний досвід в хірургії.

Чим більше ми віримо в своє старіння, тим більше ми ризикуємо закрити свій розум від усвідомлення

Я часто чую від людей старше шістдесяти років, що вони вже занадто старі, щоб займатися особистим розвитком. Якщо б вони знали, наскільки важливо озиратися назад незалежно від віку. Чим більше ми віримо в своє старіння, тим більше ми ризикуємо закрити свій розум від усвідомлення. Чому? Тому що страхи з часом посилюються і перешкоджають усвідомленню. Пам'ятайте, що свідомість розвивається в будь-якому віці. Достатньо лише мотивації та практики в різних сферах і ваша здатність до усвідомлення буде підвищуватися. Крім того, щоб стати свідомим, ваш розум повинен бути відкритий до нового. Всі, хто закритий для нового, заважають своїй свідомості розвиватися.

Через те, що ми надаємо віку дуже велике значення, вважається, що діти не можуть бути настільки ж або більш свідомими, ніж їх батьки. Особисто я більше в це не вірю: я переконана, що кожне наступне покоління в деяких сферах перевершує попереднє, і що діти набагато свідоміші за своїх батьків. Багатьом батькам це не подобається. І вони відбивають у дітей бажання ділитися своєю думкою. Поступово вони перестають думати про те, щоб ставати все більш і більш свідомими. Я зустрічала кількох батьків, які брали участь у семінарах разом зі своїми дітьми. І часто багато учасників були здивовані тими розумними питаннями та відгуками, якими ділилися діти. Всім цікаво, коли молодь говорить або ділиться враженнями. І вони можуть допомогти нам стати свідомими.

Я пишу ці рядки і згадую, як одного разу син запитав мене: «Чому я повинен їсти, якщо я не голодний?» Я тоді йому відповіла, що вже час обіду і я не буду подавати кожному окремо, як служниця. Йому тоді було п'ять років, але він вже розумів, що нерозумно обідати, якщо ти не голодний. В той час у мене було вірування, що ми повинні харчуватися три рази на день і я навіть слухати його не хотіла. І лише тридцять років потому я остаточно це усвідомила.

Розвивайте свою свідомість при найменшій можливості. Ви побачите, наскільки зміниться якість вашого життя. Ви будете краще усвідомлювати свої справжні потреби, що допоможе вам розвивати любов до себе.

Переклад: Ія Зайцева

У березні відбудеться лекція Ліз Бурбо в Києві

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X