Чиє тіло нормальніше: ваше чи топ-моделі? Блог австралійського вченого

29 березня 2017, 08:03
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Ми живемо в оточенні ідеальних тіл – акторів, спортсменів, накачаних стероїдами бодібілдерів, магазинних манекенів. Що з ними не так

Ми живемо в світі неправдоподібних тіл. Вони всюди: в телевізорах, журналах, на рекламних щитах. Багатьом здається, що їх тіло ненормальне. Але це не так – ненормальні ті самі віртуальні, а не ваше.

Відео дня

Візьміть у руки ляльку Барбі і гарненько розгляньте її? Яка з частин її тіла найбільш неправдоподібна? Ні-ні, дивіться нижче.

У порівнянні, наприклад, з середньостатистичною молодою австралійкою, стопа Барбі (з поправкою на зріст) в 17 разів менше норми. Інші частини також дуже сумнівні: співвідношення бюста до талії в 13 разів вище норми.

Неправдоподібні тіла «приписують» не лише молодим дівчатам – біцепси колекційної фігурки Джі Ай Джо збільшилися в обхваті майже втричі, в порівнянні з оригінальною версією, що вийшла в 1960-і. А співвідношення обхвату грудної клітки до обхвату талії зросло на 40%.

І ось живемо ми в оточенні ідеальних тіл – акторів, зіркових спортсменів, накачаних стероїдами бодібілдерів, магазинних манекенів, ляльок, подібних їм персональних тренерів, відфотошоплених моделей і намальованих в цифрі героїв відеоігор. І жодне з цих тіл не відображає реальності.

Великі сукні

Припустимо, магазинні манекени. В середньому висота їх становить 172 сантиметри. Виходить, вони на десять сантиметрів вищі середньостатистичної жінки. У них набагато ширші плечі, вузькі талії і довгі гомілки.

Навіть одяг шиється на тіла, які рідко зустрічаються серед реальних людей. Ось чому так складно підібрати костюм або сукню, які добре на вас сидять. У розмірних шаблонів лише швидкоплинна схожість з реальними формами.

В Австралії, наприклад, діє так звана система стандартів, найменшим розміром якої є вісімка. Розміри відрізняються один від одного стандартною величиною, тому, маючи показники восьмого розміру, ви можете вирахувати шостий чи четвертий. Але знайти виробника одягу, який слідував би австралійській системі стандартів або будь-якій іншій подібній системі, дуже складно. Більшість з них своєрідно визначають розмір виробленого одягу.

Великі тіла – дуже вигідний товар

Жінка, що відповідає восьмому розміру за австралійською системою стандартів, повинна важити 40,5 кг. Тим не менш, близько 25% молодих жінок говорять, що носять саме восьмий розмір. А я для своєї 54-кілограмової доньки недавно купив сукню четвертого розміру.

Як таке може бути? Справа в тому, що з часом розміри одягу змінювалися: те, що сьогодні називається вісімкою, ближче до оригінального 12 або 14 розміру. А типова австралійка відповідає 16 розміру.

Зміна сприйняття

Зображення неправдоподібних тіл настільки розповсюджені, що ми вже забули, як виглядають справжні люди. На запитання про власну вагову категорію 30% дорослих американців відповідають неправильно. Жінкам здається, що вони товщі, ніж є, а чоловіки – впевнений, ви вже здогадалися – думають, що вони худіші.

Ще гірше визначають розмір своїх дітей батьки. Недавній мета-аналіз показав, що близько половини батьків, у яких діти мають зайву вагу або навіть ожиріння, вважають, що у них все в порядку з вагою. Деякі вважають навіть, що вони занадто худі.

Ця проблема частково пояснюється тим, що чітких показників практично немає. Найпоширеніші вимірювання – висота, вага, індекс маси тіла та обхват талії.

Це хороші вимірювання, коли мова йде про ціле населення, але в застосуванні до окремих людей вони не завжди добре працюють. Індекс маси тіла, наприклад, не бачить різниці між м'язами та жировою масою, тому практично всіх членів нинішньої збірної Австралії з регбі варто було б віднести до розряду тих, що страждають на ожиріння.

Справжні розміри

У 2008 році зріст середньостатистичного дорослого австралійця склав 176 см, вага – 85 кг, обхват талії – 96 см. Відповідно, індекс маси тіла такої людини склав би 27,5 – рівно посередині категорії людей з надмірною вагою.

Середньостатистична доросла жінка була на зріст 162 сантиметри, важила 70 кг з індексом маси тіла 26,7. Обхват її талії склав 86 см.

Люди, безсумнівно, ростуть. Протягом ста років зріст людей збільшувався на один сантиметр кожне десятиліття, а вага – на кілограм. Але за останні роки темпи значно пришвидшилися – людство додає по три кілограми кожні десять років.

Близько 63% дорослих австралійців і 25% дітей страждають надмірною вагою або ожирінням. Кількість дорослих австралійців із зайвою вагою продовжує рости, але серед дітей цей показник стабілізувався приблизно в 1996 році.

Незліченні форми

Різноманітність форм тіла також збільшується. Подивіться на довоєнні фото працівників та школярів – ви будете вражені, настільки вони однакові й худі. Сьогодні ця картинка дещо інша – чимало людей з надмірною і дуже надмірною вагою.

Крім того, стали більш різноманітними крайності – зайва худоба або повнота. Додало нових форм тіла й етнічне розмаїття. Ще одне джерело – такі екстремальні практики як вживання стероїдів і анорексія.

Розміри і форми спортсменів змінюються швидше, ніж у основного населення. Топ-баскетболісти додавали у зрості 2,5 см кожне десятиліття, а метальники ядра – 7 кг у вазі.

На Олімпійських іграх 1928 року середня вага метальника ядра, що пройшов у фінал, склала 80 кг; сьогодні – 140 кг. Цей надзвичайний темп зростання підживлювався (і підживлюється) новими тренувальними методиками, добавками, ліками що стимулюють зростання і величезними зарплатами, націленими на те, щоб набрати найкращих і найбільших людей у світі.

Великі тіла – дуже вигідний товар.

Природа

Отже, чим же визначається розмір і форма тіла? Що стосується зросту, то краще всього правильно підібрати собі батьків. Гени визначають зріст людини приблизно на 90%. Уповільнити зростання можуть недоїдання в дитинстві і схильність до інфекцій.

Що стосується ваги, то тут дуже важливе оточення. Наприклад, соціоекономічний статус: близько 27% дітей з найбідніших австралійських родин мають зайву вагу або страждають ожирінням; серед найбагатших сімей таких дітей лише 19%.

Розмір і форма тіла також залежать від етнічної приналежності. Найвищими людьми у світі є голландці (184 см для чоловіків та 171 см для жінок), тоді як найнижчими – індонезійці (158 і 147 см відповідно).

Найбільш «повні» країни знаходяться в південній частині Тихого океану і «очолюються» Науру, де майже 95% дорослого населення мають надлишкову вагу або страждають ожирінням.

Я не Джі Ай Джо, а ви не Барбі, але це не так вже погано. У світі набагато більше таких людей як ви і я, ніж таких, як ці ляльки. Найкраще прагнути до хорошого здоров'я і звикати до своєї нормальності.

The Conversation

Переклад НВ

Вперше опубліковано на The Conversation. Републікування повної версії тексту заборонене

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X