Изменится все. Как продолжительность войны и разлуки влияет на супругов и что нужно делать парам для сохранения семьи

Как сохранить семью и не потерять контакт во время войны (Фото:Forewer/depositphotos)
NV узнал у психотерапевта, психолога и основательницы Психологического центра ALTERA Ольги Королик, о том, как семейным парам сохранить семью и не потерять контакт во время войны.
— Что нужно делать парам, чтобы сохранить семью и не потерять контакт во время войны?
— Во-первых, проводить как можно больше времени вместе. Своим клиенткам, которые находятся за границей уже больше полугода, я советую раз в месяц-два придумывать способы провести с мужем хотя бы пару дней вместе. Да, это траты и расходы, но вам обоим необходимо поддерживать связь и искать для этого любые возможности. У вас должно быть что-то, что будет вас объединять помимо штампа в паспорте. Тут можно также освоить секс по видеосвязи, быть в контакте по быту, ставить себе общие задачи. В таком случае вам будет что обсудить и всегда будет интересно находить совместное решение. То есть в данном случае проблемы являются объединяющим фактором и тем, что дает импульс к общению.
Второй совет: желательно обращаться к специалисту не тогда, когда слово «развод» прозвучало в вашей коммуникации, а когда вы начали чувствовать первое напряжение или отдаление. Это важно сделать еще и потому, что у людей на расстоянии возникают определенные догадки и фантазии о поведении партнера, под которые и подстраиваются все остальные факты. Для того, чтобы этих фантазий не было, нужно проговаривать мысли, общаться и обсуждать то, что волнует. А с этим очень качественно может помочь профессиональный семейный психотерапевт.
— Как изменится институт семьи после победы?
— Мы до конца не знаем. Потому что его метаморфозы очень сильно будут зависеть от того, как будут разворачиваться военные события дальше, какой будет длительность войны и разлуки. Если все закончится через два месяца — ничего драматически не поменяется, а если война и соответственно разлука закончатся через два года — количество разводов будет катастрофическим.
С другой стороны, появится много пар и молодых семей, которые образовались во время войны. Разводы где-то скомпенсируются свадьбами. То есть количественно ничего не изменится, а произойдет скорее «передел рынка». Плюс в позитивную статистику добавят свою лепту пары, которые во время войны укрепились в любви друг к другу и осознали, что мелкие довоенные неурядицы не так важны. Такие ко всему прочему и детей будут рожать активнее, а родительство сплотит их еще больше.
- Дофамин, который получают на войне. Психолог — об обострении инстинкта размножения в критической ситуации и способах избежать развода
- Мнение психолога. Отношения на расстоянии — разрыв или укрепление семьи?
- Есть два пути. Мужчина пошел защищать Украину, а женщина осталась его ждать — что в такой ситуации происходит с отношениями