Четыре пика. Даты магнитных бурь в июле 2022 и как их пережить без вреда для организма

2 июля, 05:05
Магнитные бури в июле 2022 (Фото:KrisCole / depositphotos)

Магнитные бури в июле 2022 (Фото:KrisCole / depositphotos)

В июле 2022 года по мнению экспертов ожидается сразу несколько сильных геомагнитных бурь, которые затронут даже не метеочувствительных людей.

Зная точные даты магнитных колебаний на июль можно скорректировать свои планы, встречи, подписание важных бумаг, манипуляций со здоровьем и другие события, которые вы планировали на июль. Только в первую неделю июля геомагнитная активность будет минимальная. Далее солнечная стабильность будет нарушена чередой колебаний.

Видео дня

Даты магнитных бурь в июле 2022 года

10 июля ожидается первая высокая солнечная активность. Метеозависимым людям стоит избегать крепких кофеиновых и алкогольных напитков, придерживаться режима дня, правильно питаться, много пить и избегать физических нагрузок.

14−17 июля на землю опуститься четырехдневная геомагнитная буря, которую на себе почувствуют все люди. В этот период может выходить из строя техника, рушиться планы, могут обостриться хронические заболевания, появиться сонливость, головная боль и быстрая утомляемость. Метеозависимым особенно важно провести эти дни в спокойствии и гармонии, а также держать лекарственные препараты всегда под рукой.

22−23 июля активность солнечной энергии достигнет пика в этом месяце. Важно придерживаться всех рекомендаций, касающихся предыдущей бури. В эти дни старайтесь не выходить на улицу, не перегружаться физически и эмоционально, выполнять дыхательные упражнения и принимать контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10−15 секунд. Также стоит отказаться от употребления кофе и алкоголя.

30−31 июля также ожидается высокая геомагнитная активность. В этот период может появиться головокружение, сильные головные боли, учащенное сердцебиение, перепады артериального давления, раздражительность и депрессия. Чувствительным людям лучше отказаться от интенсивных физических нагрузок, долгих поездок и важных дел.

Прогноз магнитных бурь на июль 2022 года (Фото: swpc.noaa.gov)
Прогноз магнитных бурь на июль 2022 года / Фото: swpc.noaa.gov

Как пережить магнитную бурю

Как мы писали выше, сильные геомагнитные бури могут затронуть абсолютно любого человека. Однако особенно на себе чувствуют колебания солнца метеозависимые. Чтобы минимизировать влияние бури есть несколько действенных способов:

  • соблюдайте здоровый образ жизни и режим дня;
  • пейте достаточное количество воды;
  • больше отдыхайте во время геомагнитной активности и хорошо высыпайтеся;
  • откажитесь от алкоголя, кофе, никотина и тяжелой жирной пищи;
  • всегда носите с собой необходимые лекарства;
  • выполняйте рекомендации своего врача;
  • не планируйте долгие поездки и выполнения сложных задач на время магнитных бурь;
  • минимизируйте стресс в эти дни.
Редактор: Алена Дука

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X