Кому нельзя есть шелковицу: 7 случаев, когда ягоды вредны

Шелковица — дерево из семейства тутовых. Плоды шелковицы употребляли задолго до Рождества Христова. Плоды тутовника обладают почти рекордным содержанием калия и особенно полезны людям, которые страдают от недостатка этого элемента. Кроме того, ягоды шелковицы богаты на витамин Е, А, К, С, В. Среди микроэлементов в них присутствуют марганец, селен, медь, железо и цинк, а среди макроэлементов — магний, кальций, фосфор и натрий.

Кому полезна шелковица

• Фитотерапевты рекомендуют употреблять шелковицу при авитаминозе и как средство для укрепления здоровья.
• Также шелковицу нужно ввести в рацион и тем, кто страдает малокровием, диабетом и кожными заболеваниями.
• Плоды этого дерева полезны как потогонное и противопаразитное средство.
• Во время беременности врачи рекомендуют употреблять шелковицу, но не более 200 — 300 г в день.
• Сок из шелковицы обладает широким спектром действия и очень полезен для организма.
• Также рекомендуется употреблять шелковицу людям, имеющих хроническую отечность, связанную с нарушениями работы сердца и почек.
• Регулярный прием шелковицы уменьшает отдышку, боль в сердце и нормализует его ритм.

Кому нельзя есть шелковицу

• Ягоды шелковицы вбирают в себя соли тяжелых металлов, поэтому употребление плодов, растущих в неблагоприятной экологической обстановке не рекомендуется.
• Не стоит употреблять сок из шелковицы вместе с другими ягодными соками, так как это может вызвать брожение.
• Ягоды шелковицы, при чрезмерном употреблении, могут вызвать аллергию.
• Шелковицу нужно с осторожностью принимать гипертоникам, особенно в жаркую погоду, так как их употребление может привести к повышению давления.
• Через содержания около 20% сахара, плоды шелковицы не рекомендуется употреблять при сахарном диабете.
• Незрелые зеленые ягоды шелковицы могут вызывать тошноту, судороги и галлюциногенный эффект.
• Индивидуальная непереносимость.
  

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.