Диета топ-модели. Рецепт кабачковых оладьев от Виктории Маремухи

20 июня 2021, 04:46
Цей матеріал також доступний українською

Участница реалити-шоу Нового канала Супермодель по-украински Виктория Маремуха рассказала, как быстро приготовить низкокалорийное блюдо.

В кабачках содержится много жидкости и клетчатки, что приводит в норму водно-солевой баланс человека, иными словами — кабачки способствуют потере лишнего веса. Поэтому, чтобы есть и не толстеть, финалистка второго сезона реалити Супермодель по-украински Виктория Маремуха советует рецепт оладьев из кабачков.

Видео дня

Ингредиенты:

• кабачок — 2 шт.;

• чеснок — 2 зубчика;

• мука — 2 ст. ложки;

• яйцо — 1 шт.

• укроп;

• соль;

• перец.

Кабачок (Фото: НВ)
Кабачок / Фото: НВ

Способ приготовления:

1. Кабачки натрите на крупную терку, посолите и оставьте на 10 минут. Когда из них выйдет вода, отожмите ее.

2. Добавьте к кабачкам яйцо, мелко нарезанный укроп и выдавленный чеснок.

3. Всыпьте в полученную смесь муку и перемешайте. Немного досолите и, при желании, добавьте черный перец.

4. Жарьте оладьи на среднем огне до румяной корочки.

5. Подавайте кабачковые оладьи со сметаной, а чтобы было еще вкуснее, смешайте ее с сыром с голубой плесенью.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X