Блюдо для похудения. Рецепт тушеного в сметане языка от актера Варьяты Шоу

4 апреля 2021, 05:15

Виталий Тыльный поделился любимым диетическим рецептом тушеного языка.

Виталий Тыльный, актер Варьяты Шоу (Фото: Новый канал)
Виталий Тыльный, актер Варьяты Шоу / Фото: Новый канал

«Чтобы похудеть, не обязательно есть травку и отказываться от сладкого и алкоголя, — рассказывает Виталик. — Главное правило успешного похудения — есть на полведра меньше и двигаться. Еда должна приносить удовольствие. В последнее время мне нравится тушеный в сметане язык».

Видео дня

Рецепт тушеного языка для похудения

Ингредиенты:

  • 1 шт. — язык (говяжий/свиной)
  • 150 г — сливочного масла
  • 3 шт. — лука
  • 500 г — грибов
  • 100 г — сметаны
  • Соль, перец, зелень по вкусу

Приготовление:

1. Порежьте кусками язык и сварите его.

2. На раскаленную сковородку положите масло. Когда оно растопится, положите на сковороду нарезанный кольцами лук.

3. К луку добавьте отварной язык и протушите их вместе несколько минут, а затем добавьте грибы.

4. Добавьте сметану и зелень, а также поперчите и посолите.

5. Тушите все до готовности еще около 10−15 минут.

Приятного аппетита!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X