Прислушивайтесь к сердцу. Как построить здоровые и счастливые отношения

28 декабря 2016, 16:22
Американский эксперт, доктор медицины и автор книг Эмоциональная свобода, Позитивная энергия, Руководство по выживанию эмпатов  Джудит Орлофф рассказала, как построить счастливые отношения

По мнению Джудит Орлофф, люди сами являются кузнецами своего счастья, а поэтому, приложив усилия, могут избежать одиночества, отогнать усталость и построить крепкие, гармоничные отношения, пишет YourTango.

Видео дня

Три принципа построения здоровых отношений выглядят так:

1. Мы получаем то, что отдаем. Чем больше положительной энергии мы отдаем, тем больше мы ее получаем. Так же происходит и с негативом. Любовь притягивает любовь, страсть привлекает страсть, если вы раздражительны по отношению к людям, то тоже станете их раздражать, если вы озлоблены, злиться будут и на вас.

Подумайте о своих лучших качествах и спроецируйте их на окружающий мир. Вскоре вы встретите человека, который будет настроен по отношению к вам с такой же открытостью и добротой.

© Unsplash
© Unsplash Фото:

2. Прислушивайтесь к интуиции. Строить отношения и быть уверенным в том, что человек действительно может стать вашим спутником по жизни – нелегко. Люды привыкли делать выводы по информации, которая лежит на поверхности: внешней привлекательности, манере поведения или кажущейся образованности.

На самом деле очень важно слушать и слышать то, что говорит вам сердце, то, что подсказывает интуиция. Возможно, внешне человек не выглядит образцом ваших мечтаний, но, тем не менее, по непонятным причинам вас к нему тянет. Если вы испытываете такое чувство, не отказывайтесь от общения из-за каких-либо видимых качеств.

© Unsplash

© Unsplash Фото:

3. Замечайте в людях лучшее. Вместо того, чтобы акцентировать внимание на худших сторонах людей, замечайте в них положительные моменты. Например, у вашей коллеги насморк и вас это раздражает. Вместо того, чтобы сидеть и возмущенно бурчать, сделайте ей комплимент по поводу того, в каких красивых туфлях она сегодня пришла.

Обращайте внимание на таланты, успехи, достижения окружающих вас людей и говорите им об этом. Вскоре люди потянутся к вам сами и, вполне вероятно, вам посчастливится построить отношения.

Следите за самыми интересными новостями из раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Показать ещё новости
Радіо НВ
X