На спорт с супермоделью. Наоми Кэмпбелл ежедневно транслирует свои домашние тренировки в Instagram

3 апреля 2020, 09:28

Супермодель и бизнесвумен Наоми Кэмпбелл призвала людей, которые находятся на карантине, присоединяться к ее ежедневным тренировкам в Instagram.

Кэмпбелл устраивает лайв-трансляции своих занятий, созданных по системе тренера знаменитостей Джо Холдера, основателя Ocho System, ежедневно в полдень (19:00 по киевскому времени).

Видео дня

«Я делаю это не для Instagram, я делаю это для себя. Я показывала свои тренировки в Instagram на протяжении многих лет, так что это не ново. Я действительно подумала: «Почему бы нам просто не заставить всех двигаться? Если вы сможете сохранить активность и уровень эндорфинов и сохранить свой ум активным, это будет самое лучшее для вашего ума, тела и души», — заявила супермодель.

Тренировки Кэмпбелл включают движения с использованием своего веса и минимального оснащения, поэтому ее подписчики с легкостью могут присоединяться к занятиям.

Тренировки, разработанные Холдером специально для Кэмпбелл, включают динамическую разминку, а затем упражнения, которые задействуют все части тела.

Редактор: Мария Кабаций

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X