Адекватное отношение к себе. В чем разница между самоуверенностью и здоровой самооценкой — рассказывает Наталья Кадя

24 сентября 2021, 20:40

Радио НВ представляет новый выпуск авторского подкаста Мозок тобі навіщо нейроисследовательницы Натальи Кади, в котором она рассказывает о том, как стать уверенным человеком и почему неадекватная оценка себя может быть опасной.

Уверенность в себе или здоровая самооценка — это свойство личности, которое базируется на объективной оценке человеком собственных возможностей и умений. А вот самоуверенность — это завышенная, часто выставленная на показ уверенность человека в собственной уникальности и идеальности. В новом выпуске подкаста Наталья Кади делает акцент на нескольких основных утверждениях про самооценку и самоуверенность:

Видео дня

  • Самоуверенность и здоровая самооценка — это разные понятия.
  • Оценка себя не бывает низкой или высокой — она должна быть адекватной.
  • Адекватная оценка себя формируется через уверенность.
  • Уверенность в себе имеет положительный смысл, в то время как самоуверенность несет тревожные симптомы.

Больше о том, что такое уверенность, как она появляется и как понять, что у вас здоровая самооценка и отношение к себе — слушайте в подкасте Мозок тобі навіщо.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X