Эффективные приемы избавления от стресса для знаков зодиака. Исследование астролога

28 ноября 2016, 19:37
Стресс – одна из актуальных проблем современного человека, жизнь которого подразумевает бешеный ритм

Существует немало способов борьбы со стрессом, который, по утверждению специалистов, является причиной возникновения различных заболеваний и проблем со здоровьем.

Видео дня

Известный астролог из Нью-Йорка Сандра Ситрон убеждена, что для того, чтобы справиться со стрессом необходимо применять индивидуальный подход к каждому человеку, учитывая не только его характер и увлечения, но и астрологический знак зодиака, пишет Shape. Ситрон рекомендует прислушаться к астрологии, чтобы найти свой идеальный способ борьбы со стрессом, который поможет максимально эффективно восстановиться после напряженных ситуаций.

Овен: Тренировка в спортзале

Овнам следует направить всю негативную энергию в правильное русло, а именно – в спортзал. Тренировка в спортзале для этого знака зодиака является лучшим способом снять стресс.

Телец: Разгрузочные дни

Тельцам следует обратить внимание на свое питание – особенно в периоды стресса, когда организм нуждается в поддержке. Для этого знака зодиака умеренная диета станет отличным способом своеобразного «ребута» - перезагрузки всего организма.

Близнецы: Новая информация

Близнецы любят получать новые знания и общаться. Для этого знака зодиака наилучшим способом улучшить настроение и избавиться от накопившегося стресса станет общение, а также возможность узнать что-то новое, почитав книгу или просто погуглив интересующую тему в интернете.

Рак: Уютное место

Раки нуждаются в своем личном особенном месте, где они могут восстановить силы и снять стресс. Представители этого знака зодиака могут расслабиться дома – в окружении родных и любимых вещей, где они чувствуют себя защищенными. Также Ракам пойдет на пользу одиночество – в стрессовых ситуациях этому знаку зодиака следует побыть наедине с самим собой.

Лев: Движение

Львы не смыслят жизни без движения и признания. Именно поэтому снять стресс им поможет активность во всех ее проявлениях, а также создание чего-то нового, за что можно получить одобрение и похвалу со стороны.

Дева: Порядок

Девы всегда стремятся сделать мир лучше. Снять стресс представителям этого знака зодиака поможет уборку и наведение порядка там, где есть беспорядок. Так, направляя всю свою физическую и психическую энергию в нечто осязаемое, Девам удается справиться со стрессом и почувствовать спокойствие.

Весы: Обсуждение проблем

Когда ситуация выходит из-под контроля, Весам необходимо все обсудить с человеком, которому они доверяют. Обсуждение проблем и беспокойств – лучшее, что Весы могут сделать в борьбе со стрессом и лучшая терапия, которая поможет все обдумать и снизить уровень стресса практически мгновенно.

poster
Дайджест главных новостей
Бесплатная email-рассылка только лучших материалов от редакторов NV
Рассылка отправляется с понедельника по пятницу

Скорпион: Секс

Максимально эффективно Скорпионы могут снять стресс с помощью сексуальной близости с партнером.

Стрелец: Философия

Стрельцы стремятся понять смысл жизни даже в самых стрессовых ситуациях. Будучи истинными философами, представители этого знака зодиака могут справиться со стрессом с помощью размышлений, спокойно обдумывая ситуацию.

Козерог: План действий

Козероги в стрессовых ситуациях должны составить план действий – это успокаивает и расслабляет их. Составление ежедневных, еженедельных и ежемесячных планов снимает напряжение и подсознательно дарит ощущение спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.

Водолей: Мечты в идеальное будущее

Водолеям удастся расслабиться с помощью собственных фантазий и веры в светлое будущее. Именно мечты и надежды являются для представителей этого знака зодиака главным двигателем на пути к успеху. И мечты и фантазии, в которых Водолеи видят свое идеальное будущее, помогут максимально эффективно снять напряжение и стресс.

Рыбы: Медитация

Рыбы очень чуткий и чувствительный знак зодиака, который нуждается в понимании. Лучший рецепт для снятия стресса для Рыб заключается в медитации, когда можно спокойно поразмышлять, ощутить умиротворенность и свою интуицию.

Следите за самыми интересными новостями из раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Показать ещё новости
Радіо NV
X