Секрет долголетия. Ученые связали чтение с продлением жизни

7 августа 2016, 12:41
Американские ученые Йельского университета обнаружили, что чтение продлевает жизнь

К такому выводу специалисты пришли после исследования более 3,6 тысяч людей возрастом 50 и более лет. В ходе опроса участников попросили ответить на вопросы касательно состояния здоровья и регулярности чтения, пишет The Daily Mail . В результате, ученые установили, что люди, которые регулярно читают, живут в среднем на два года дольше. Всего три с половиной часа в неделю, потраченных на литературу, уменьшают риск смерти на 23 процента, уверены эксперты.

Видео дня

Кроме того, ученые обнаружили, что наилучший эффект оказывает именно чтение книг, в то время как увлечение журналами и газетами приносит меньше пользы.Таким образом, кроме интересного времяпровождения и новых знаний, книги также дарят дополнительные годы, утверждает автор исcледования Бекка Леви.

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Показать ещё новости
Радіо NV
X