О последствиях и исследованиях. Дмитрий Карпачев рассказал, почему детям нужно ограничивать просмотр мультфильмов

23 сентября 2021, 15:37

Психолог Дмитрий Карпачов объяснил, как мультики влияют на ребенка и почему стоит ограничивать количество проведенного детьми времени перед телевизором.

Психолог и ведущий проектов Супермама, Супербабушка и Детектор лжи на телеканале СТБ рассказал, что у детей, которые регулярно смотрят телевизор или пользуются гаджетами более 1,5 часа в день, повышается общий уровень напряжения, они становятся более раздражительными и эмоционально нестабильными.

Видео дня

«Исследования показали, что у детей от 5 до 13 лет, которые смотрят телевизор (или играют в компьютерные игры) больше часа в день, присутствует дефицит уровня гормона мелатонина. Напомню, мелатонин отвечает за способность человека расслабляться, быстро и крепко засыпать. Механизм возникновения нехватки этого гормона таков: свет от экрана содержит гамма-излучения, которые путем воздействия на сетчатку глаза блокируют выработку мелатонина. Значение имеет не только длительность просмотра телевизора, но и расстояние глаз от экрана.

Психолог Дмитрий Карпачов рассказал, как конкретно мультфильмы и гаджеты влияют на детское здоровье (Фото: пресс-служба СТБ)
Психолог Дмитрий Карпачов рассказал, как конкретно мультфильмы и гаджеты влияют на детское здоровье / Фото: пресс-служба СТБ

Нехватка мелатонина приводит к тому, что дети пребывают в напряжении, им трудно заснуть по физиологическим причинам. А недостаток сна влечет за собой целый ряд последствий: раздражительность, плаксивость, медлительность или, наоборот, гипервозбудимость.

Теперь про поведенческие закономерности. Когда ребенок поглощен просмотром мультика, мама занята своими делами. Она реже смотрит на него, реже выражает одобрение его действий. Постепенно эмоциональная связь между ними ослабевает. А что делает ребенок, который недополучает маминого внимания? Он требует его. Вызывает любыми удобными способами. Если строительство башни из кубиков вряд ли надолго отвлечет маму от своих забот, то истерика уж точно заставит ее быть рядом и, хотя бы, посмотреть на свое дитя", — поделился Карпачев.

Также ведущий добавил, что дети постоянно копируют поведение родителей. Потому если мама тоже смотрит мультфильмы с ребенком, он начинает еще больше ими увлекаться.

Редактор: Лилия Витюк
Показать ещё новости
Радіо НВ
X