С первых дней месяца. Календарь магнитных бурь в апреле 2022

19 марта, 01:08
В дни магнитных бурь стоит воздержаться от алкоголя, кофеина и перееданий (Фото:kamil mehmood / unsplash)

В дни магнитных бурь стоит воздержаться от алкоголя, кофеина и перееданий (Фото:kamil mehmood / unsplash)

Первая магнитная буря начнется уже 1 апреля.

Магнитные бури возникают из-за вспышек темных пятен на Солнце. Из-за них в космос попадают частички плазмы, которые, достигнув атмосферы Земли, вызывают геомагнитные колебания. Для большинства людей эти колебания проходят незамеченными, однако метеозависимые люди часто чувствуют, как магнитные бури сказываются на организме. Среди распространенных симптомов — тахикардия, головные боли, повышенное давление, слабость, нарушение аппетита и нервозность.

Видео дня

Магнитные бури в апреле 2022

Относительно большие бури пройдут 1 и 2 апреля, продолжая те, которые будут проходить и 31 марта. После этого в течении месяца больших бурь на данный момент эксперты не предвидят.

Небольшие геомагнитные колебания пройдут 7 апреля, а силу бурь с 18 по 20 апреля предугадать сейчас невозможно.

brano / unsplash
Фото: brano / unsplash

На кого влияют магнитные бури

Не стоит списывать любые свои решения, перепады настроения или легкие симптомы на магнитные колебания, ведь в действительности многие вообще не почувствуют их из-за небольшой интенсивности. Однако, если в последнее время вы пребывали в стрессе, ваш организм измотан, а иммунитет ослаблен, геомагнитные бури могут усилить усталость и уже имеющиеся симптомы болезней. Также бури могут влиять на чувствительных к погоде людей.

Что нужно делать во время магнитных бурь

Зная заранее, в какие дни будут колебания, можно подготовиться, чтобы минимизировать их влияние на организм. В первую очередь постарайтесь отдохнуть перед днями бурь, хорошо поспать и поддерживать режим питания и питья. Водный баланс крайне важен в дни магнитных бурь, так что не забывайте пить воду и, по желанию, чаи, компоты, травяные сборы и цикорий.

В дни магнитных бурь стоит воздержаться от алкоголя, кофеина, перееданий, жирной, острой, очень соленой или сладкой пищи. Напротив старайтесь есть здоровую пищу, больше зелени, овощей и фруктов.

Воздержитесь от силовых изматывающих тренировок, но старайтесь много гулять на свежем воздухе.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X