Осенние советы. Как знакам Зодиака позаботиться о своем здоровье в сентябре

12 сентября, 04:17
Гороскоп здоровья на сентябрь 2022 (Фото:unsplash)

Гороскоп здоровья на сентябрь 2022 (Фото:unsplash)

Заботиться о здоровье нужно регулярно, ведь легче проводить профилактику, чем лечить обостренные проблемы.

Рассказываем, представителям каких знаков Зодиака звезды настоятельно рекомендуют обраться к специалистам в ближайшее время, чтобы провести чек-ап организма.

Астрология — не точная наука и не стоит относиться к гороскопам слишком серьезно. Каждый человек индивидуален и, под каким бы знаком зодиака ни родился, принимает решения и несет за них ответственность самостоятельно.

Видео дня

Тельцам стоит записаться на плановый осмотр к стоматологу. Это нужно делать регулярно, потому проверьте свой календарь — возможно, как раз время проверить состояние зубов.

Близнецам стоит пить меньше кофе в сентябре — это поможет снизить общий уровень тревожности и наладить нормальный режим сна.

Девам стоит опираться на собственное самочувствие. Беспокоит ли вас что-то в последнее время? Возможно, стоит посетить гастроэнтеролога или проверить щитовидку.

Весам звезды настоятельно рекомендуют следить за своим питанием и не переедать. Также если есть проблемы с кожей, самое время заняться их лечением. Не откладывайте это в долгий ящик.

Стрельцам не стоит заниматься самолечением. Это касается как физического, так и ментального здоровья. Если вы чувстуете себя плохо, обратитесь к врачу. Ведь забота о себе, благосостояние своего тела и духа — важный этап на пути к счастью.

Сдержанным и замкнутым Козерогам этой осенью стоит рискнуть и записаться к психотерапевту. Также не стоит злоупотреблять молочными продуктами.

Водолеям стоит позаботиться о своем зрении и здоровье глаз. Вероятно, в последнее время вы особо много времени проводите за компьютером или телефоном. Постарайтесь минимизировать свое экранное время. Также не лишним будет обратиться к офтальмологу.

Рыбам рекомендуют следить за своим водным балансом и не забывать регулярно пить чистую воду.

Овнам, Ракам, Львам и Скорпионам стоит больше времени проводить на свежем воздухе и ввести в свою рутину пусть и небольшие, но регулярные занятия спортом. Это благоприятно отразиться на организме: засыпать станет проще, мышцы будут в тонусе и появиться больше энергии на решение ежедневных задач. Помимо этого, регулярные физические нагрузки позитивно влияют на ментальное здоровье.

С другой стороны, психологические проблемы также могут быть причиной плохого самочувствия, потому старайтесь меньше стрессовать, особенно из-за вещей, которые вы не можете изменить самостоятельно. К примеру, стоит дозировано читать новости, если вы принимаете их слишком близко к сердцу, а также регулярно читать что-то позитивное или познавательное — например, художественную литературу.

Напомним, ранее НВ подготовил общий гороскоп для всех знаков Зодиака на сентябрь 2022 года.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Редактор: Лилия Витюк

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X