«Первой выключается репродукция». С какими проблемами здоровья сталкиваются женщины во время войны и о чем они свидетельствуют

3 марта, 21:03
Очень часто во врея стресса случаются задержки (Фото:serezniy / depositphotos.com)

Очень часто во врея стресса случаются задержки (Фото:serezniy / depositphotos.com)

Врач Наталья Лелюх в Facebook рассказала о том, какие проблемы с менструацией могут возникнуть из-за стресса и как с ними справиться.

С первых дней войны женщины переживают очень много стресса, который вероятно может сказаться на женском здоровье.

Наталья Лелюх

Практикующий акушер-гинеколог высшей категории, блогерша, писательница, популяризаторка научного подхода в медицине

В таком состоянии первой отключается репродукция. Потому что острый стресс — это о том, чтобы выжить, а не продлить жизнь. Репродукция — это длительный и энергозатратный процесс. Сейчас точно не до этого. Поэтому в этот момент начинают наваливаться проблемы с менструацией.

Видео дня

Менструация не приходит

Это самый частый сценарий. При этом он может быть отсроченным. Путина уже будут судить в Гааге, а ваши месячные все никак не начнутся. Что делать?

  • Тест на беременность. Просто, чтобы не прибавлять еще одну причину паники. Если вы не верите в непорочное зачатие, то не нужно обходить район в поисках теста.
  • Лечить задержку не следует.
  • Вызывать менструацию специально не нужно.
  • Если у вас нет больше никаких симптомов, просто попробуйте выспаться и помедитировать.

Менструация не приходит и есть другие симптомы

Если задержка сопровождается спецэффектами, то сценарий не вмешательства может несколько измениться.

  • Задержка менструации и болит грудь. Сильно болит, даже прикоснуться невозможно и во сне кричишь, если внезапно ляжешь на живот. Это почти норма, хоть и неприятная. Режим «не вмешательство» можно заменить на легкий самомассаж груди, удобное белье, лучше спортивное (если вы успели его засунуть в тревожный чемодан, вместе с лаком для волос, оххх). В мирное время еще неплохо работают легкие мочегонные и обезболивающие мази (незначительное количество в самом массаже).
  • Задержка менструации и болит живот. Режим «обратиться за помощью», если боль сильная, внезапная или не снимается обезболивающими. Следующий вопрос, что использовать, как обезболивающие? Все препараты из группы нестероидных противовоспалительных (по простому нурофен, ибупрофен, нимесил), или дексалгин, кетанов, спазмалгон. Не использовать ношпу. Ношпа не работает!!! Парацетамол работает мало. Но если нет альтернативы, то можно.
  • Задержка менструации и выделяющееся молоко из груди. Особенно, если вы не рожали последние 3 года и сейчас нет ребенка на грудном вскармливании. Жидкость похожа на молоко выделяется из обеих грудей и отсутствуют менструации — это может быть следствием сильного стресса, а может быть проявлением заболевания гипофиза. Оно не нуждается в экстренном лечении, но как только Путин отправится в Гаагу, вы записывайтесь к эндокринологу.

Менструальное кровотечение

По размеру обычной считается кровопотеря до 80 мл, но никто в подвале мерить не будет. Поэтому. Если у вас есть необходимость менять прокладку ежечасно, не потому, что загрязнилась, а потому что вы уже не можете ее использовать, попробуйте попасть в гинекологический стационар. Если прокладок нужно меньше, но это вас пугает можно попробовать достать настойку водяного перца и пить ее по 30 капель 3 раза в день (не доказательно, но успокаивающе) и транексамовую кислоту по 1 табл 3 раза в день не дольше 3 дней.

annika gordon / unsplash
Фото: annika gordon / unsplash

Мазня между менструациями

Незначительные менструальные выделения, для которых хватает несколько ежедневных прокладок, не повод бежать в комендантский час к врачу на УЗИ, но когда вражеские сапоги пойдут в направлении российского корабля — идите к врачу на осмотр.

Гигиена во время месячных

Другая блоггерша, Аня Бобровицкая, посоветовалась с гинекологом и написала несколько советов по гигиене менструаций во время войны:

  • Если менструация началась в бомбоубежище, а у вас нет прокладок, спросите о них у всех присутствующих, если ни у кого нет — используйте бинты и вату. Если бинтов и ваты тоже нет, подойдет даже одежда, главное — чтобы кровь во что-то впиталась и вульва не замерзла от влаги.
  • Чаши и тампоны в бомбоубежищах — не лучшая идея, поскольку их смена требует абсолютной гигиены. Поэтому лучше пользоваться прокладками, чтобы не вызвать токсический шок.
  • Очень важна базовая гигиена: ежедневно менять белье или, если такой возможности нет, пользоваться ежедневными прокладками и часто их менять. Если нет возможности подмыться, используйте детские влажные салфетки.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X