Всего два продукта. Как приготовить черничное мороженое

1 июня 2020, 03:34

Для веганского мороженого нужно всего два продукта — замороженная черника и растительное молоко.

Выбор мороженого в магазинах поражает вкусовым разнообразием, но не всегда такое мороженое полезно. Гораздо лучше сделать охлаждающий десерт самостоятельно — так вы точно будете уверены, какие продукты находятся на вашей тарелке. К тому же, это очень легко. Два ингредиента и одна минута времени. Вам не понадобится даже блендер. Рецептом мороженого поделилась в своем Instagram эксперт по здоровому питанию Марсия Принс.

Видео дня

Итак, как приготовить веганское черничное мороженое?

Для приготовления вам понадобится 1 стакан замороженной черники и овсяное молоко или другое растительное молоко на ваш выбор. Кокосовое или миндальное молоко имеет послевкусие, а овсяное обладает нейтральным вкусом.

Положите замороженную чернику в тарелку и налейте достаточно молока, чтобы замороженные ягоды были практически полностью покрыты. Размешайте и оставьте на несколько минут. Как только десерт достигнет желаемой консистенции, съешьте его ложкой. Вы можете также размять его, если хотите.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X