Как приготовить идеальный бургер: пять вкусных рецептов

16 августа 2016, 21:03
Эксперт по здоровому питанию, блогер Мэригрейс Тейлор представила полезную инфографику по приготовлению вкусных бургеров

На фото можно увидеть пять столбиков с продуктами – пять рецептов бургеров соответственно. Каждый бургер состоит из котлеты, булочки, сырной, овощной начинки, соуса и усилителя вкуса. Слева на инфографике размещены ингредиенты для классического бургера, справа – для более экстраординарного, пишет Prevention.

Видео дня

Первый, классический, бургер готовится из постного говяжьего мяса, белой булочки, сыра чеддер, салата ромен, помидоров, кетчупа и ломтиков соленого огурца.

Для приготовления второго бургера понадобятся шапка гриба портобелло, цельнозерновая булочка, сыр бурсен, шпинат, красный лук, соус айоли и жареные зубчики чеснока.

Третий бургер состоит из индюшиной котлеты, чиабатты, моцареллы, рукколы, салата радичио, соуса песто и сушеных томатов.

Четвертый бургер – рыбный. Состоит из лосося, цельнозерновой питы, феты, болгарского перца, огурца, хумуса и оливок.

Пятый бургер, самый экзотический, следует готовить из брусков темпе (вместо булки), жареных баклажанов, авокадо, краснокочанной капусты, моркови, острого орехового соуса и кимчи.

Следите за самыми интересными новостям из раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Показать ещё новости
Радіо НВ
X