Ешь и умней

23 августа 2020, 00:40
НВ Премиум

Помидоры, орехи, овощи или лосось? Что стоит включить в ежедневный рацион, чтобы поддерживать в форме не только тело, но и мозг

Просто вспомните на секунду, что вы испытываете, когда радуетесь или улыбаетесь. Каждому знакомы эти ощущения. И хотя мы, как правило, объясняем все внешними факторами, фоном для нашего счастья служат биохимические процессы на уровне нейромедиаторов — так называемых молекул-посланников, передающих сигналы между нервными клетками — нейронами. Эти сигналы могут замедлять или ускорять биохимические реакции, которые и проявляются разными эмоциями. Именно нейромедиаторы влияют на наши мысли и чувства.

Видео дня

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X