Вам точно хорошо? Семь типов отношений, когда пора уже что-то менять

15 августа 2020, 23:03

В дисфункциональных отношениях обида — многосерийная драма

Карантин и перемещение рабочего места из офиса в дом стало непосильным испытанием для многих пар. У нас нет точной статистики, но именно в период карантина я и мои коллеги наблюдали рост осложнений в семейных отношениях. Угроза разрыва, судя по количеству запросов, с которыми приходят клиенты, едва ли не самая частая проблема. В чем же причина? Одна из основных — это дисфункциональные отношения. Хорошая новость заключается в том, что если вы вовремя поймете проблему своих отношений, у вас будет шанс их улучшить.

Видео дня

Ко мне на терапию пришла пара. В браке более девяти лет. Есть дети. Основная жалоба мужа — жена его не слушает и не воспринимает как авторитет. Он измотанный, немного агрессивный. Жена напряжена, пытается сказать о себе и своих чувствах, но муж постоянно ее перебивает. Я намеренно не мешаю им общаться. «Ты меня не понимаешь. Ты не знаешь, как мне непросто», — говорит мужчина. «Ну почему же я тебя не понимаю?..» Муж перебивает, она опять начинает говорить. Он прерывает снова и снова. После очередной безуспешной попытки жена не выдерживает, встает и… Чуть позже расскажу, что было дальше.

В дисфункциональных танцах есть «хороший» и «плохой»

В дисфункциональных отношениях происходит прокручивание одних и тех же жизненных сценариев. Это так называемые реверсивные отношения. Поскольку шаблоны повторяются во времени, их еще называют «танцем дисфункциональных отношений». Например, муж привык, чтобы его слушались. Такой сценарий он усвоил в детстве, наблюдая за родителями. Вывод: жена должна подчиняться. Шаблонное мышление — усвоенное поведение из детства. Как бесконечный эскалатор: производит автоматические движения и при этом неважно, кто на нем стоит.

Находясь рядом с людьми с дисфункциональными отношениями, вы:

— не можете оставаться равнодушным и просто наблюдать — вы вовлекаетесь эмоционально;

— чувствуете отягощение от этих людей;

— что бы вы им ни говорили, у них свой «танец», своя игра — они поглощены доказыванием своей правоты, вы здесь лишний;

— их боль самодостаточна, без боли и напряжения им скучно;

— они ищут себе союзников: рассказывают подругам или друзьям о своих проблемах, и те незаметно включаются в этот сериал;

— это никогда не заканчивается — идет уже 889-я серия, и продолжение следует.

Но вернемся к паре в моем кабинете. Жена встала и сказала, что уходит. Муж опешил. У двери она остановилась.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X