Главный зимний витамин. Что поможет справиться с простудой

22 декабря 2021, 08:53
НВ Премиум
Нил Уолш: «На восприимчивость к инфекции может влиять уровень витамина D в организме» (Фото:Valerii_Honcharuk/Depositphotos)

Нил Уолш: «На восприимчивость к инфекции может влиять уровень витамина D в организме» (Фото:Valerii_Honcharuk/Depositphotos)

Прием этого витамина уменьшает тяжесть и продолжительность простудных заболеваний

Совместно с Софи Э. Харрисон, научным сотрудником Бангорского университета, и Сэмом Оливером, преподавателем кафедры физической культуры Бангорского университета

Видео дня

После пары лет ношения масок, соблюдения социальной дистанции и обработки рук антисептиками мы снова начинаем болеть сезонной простудой. И, по словам некоторых людей, болезнь возвращается с новыми силами. Одни называют ее «суперпростудой», другие — «худшей из всех простуд». К счастью, есть способ сократить продолжительность этого заболевания: прием витамина D.

Зимой мы можем чаще страдать ОРВИ из-за того, что проводим больше времени рядом друг с другом в закрытых помещениях. Но на восприимчивость к простуде также может влиять и уровень витамина D в организме. Зимой, когда он особенно низкий, люди болеют чаще, а летом, когда он максимальный, — реже.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X