Никто не застрахован. Семь признаков токсичных рабочих отношений

Как на взрослых людей влияет рабочая среда? Может ли корпоративная культура быть токсичной настолько, чтобы создавать психологические травмы?

Бытует миф, что психологически здоровый человек не попадет в нездоровую рабочую обстановку, а если это и случится, она не будет на него влиять. И лишь те, кто склонен вступать в токсичные отношения, и работу находят с соответствующей корпоративной культурой. Но это — ложь, которая поддерживает практику замалчивания и делает возможным токсичные отношения на работе.

Независимо от того, какие у вас в детстве были отношения с родителями и в каких вы сейчас отношениях с близкими, каждый может оказаться в абьюзивных отношениях на работе. От этого никто не застрахован. Сложность в том, что вы не сразу, а может быть и вообще никогда не поймете, в чем именно дело.
В нашем обществе работник не защищен от токсичного поведения работодателя. Более того, такое поведение зачастую считается нормой. И ответственность за выход из сложившейся ситуации ложится на плечи самого работника, то есть ваши. Вы должны распознать проблему и самостоятельно найти способ ее решения.

Семь проявлений токсичных рабочих отношений

1

Неконструктивная обратная связь

«Все хорошо, но нужно переделать», «Мне не нравится» — это не конструктивная обратная связь. Такой фидбек не включает в себя анализ положительных и отрицательных моментов с четкими характеристиками и не помогает решить задачу, а просто служит выражением недовольства.

К чему приводит? Регулярное получение неконструктивной обратной связи вызывает у сотрудника неудовлетворенность своей работой, как следствие — понижает самооценку и порождает хронический стресс.

Что делать?