Зыбучие пески сознания. Как не застрять в ловушке цинизма, — лектор TED

2 февраля 2022, 20:43

Психолог Джамиль Заки в своем выступлении на TED рассказал, почему циники хуже разбираются в людях, меньше зарабатывают и чаще проваливают переговоры

Перевод Юлии Каллистратовой для TED

<...>

Сегодня мы переживаем всемирное бедствие, проявившее наши худшие стороны в самое неподходящее время. Мы так разделены, что здравоохранение превратилось в борьбу за власть. Мы создали вакцину — достижение сродни высадке на Луну, — а распределили ее среди богатых стран, оставив бедные страдать.

Видео дня

На фоне этого провала сложно говорить об оптимизме. Все равно что обсуждать пейджеры или запряженные лошадьми кареты? Разве оптимизм не устарел и не выглядит отсталым и наивным ввиду всего, через что мы прошли? Не пора ли заменить его более современным мышлением?

Именно это многие и сделали, заменив его цинизмом — убеждением в жадности, эгоизме и лживости человечества. В 1972 году 45% американцев в целом доверяли людям. К 2019 году эта цифра снизилась до 30%. Мы переживаем эпидемию цинизма. Я знаю это по себе: в прошлом году им заразился и я, хотя не должен быть восприимчив.

Я психолог и нейробиолог, посвятивший карьеру изучению светлых сторон человеческой личности. В нашей лаборатории мы обнаружили, что жертвование денег активирует те же участки мозга, что и шоколад. А успокаивая тех, кто испытывает стресс, мы успокаиваемся сами. Вывод ясен: в нас есть доброе начало, и оно полезно для нас.

Наши убеждения воплощаются в жизнь

Людям приятно это слышать, но в 2020 году мне стало противно это говорить. Я внушал надежду другим, при этом теряя свою. Я проповедовал человеческую доброту днем, а сам забивал ее думскроллингом по ночам. Я рекламировал товар, в который сам больше не верил. Я чувствовал себя обманщиком, или, в лучшем случае, продавцом факсов.

Только дело вот в чем. Может показаться, что цинизм — шаг вперед, раскрывающий нашу истинную сущность. Но это не так. Он запирает нас в такой версии мира, в которой нам не хочется и не следует жить.

Одно из моих любимых исследований было проведено в юго-восточной Бразилии. Там две рыбацкие деревушки, которые разделяют каких-то 50 км. Одна — на берегу океана, где для ловли рыбы нужны большие лодки и тяжелые снасти. Чтобы выжить, местные рыбаки должны работать сообща. Другая стоит у озера, где рыбу ловят в одиночку на маленьких лодках и соревнуются друг с другом. Много лет назад исследователи проверили, как в каждой из этих деревень ответили на ряд социальных экспериментов. Океанские рыбаки доверяли незнакомцам и сотрудничали со своими соседями. Озерные рыбаки никому не доверяли и соперничали. Но главный парадокс в том, что начинали они совершенно одинаково. Однако чем дольше рыбаки жили у озера, тем больше они соревновались. А чем дольше рыбачили в океане, тем меньше конкурировали.

Некоторые семьи, школы и компании подобны океанским деревням. Они доверяют другим, зная, что те заслужат доверие. Другие похожи на деревню у озера: каждый за себя, потому что больше рассчитывать не на кого. Наше социальное окружение превращает нас, как глину, в оптимистов или в циников. И прямо сейчас многие из нас живут в приозерном поселке небывалых размеров. Неравенство, несправедливость, эгоцентризм будто закачивают в систему водоснабжения. Эти силы питают цинизм так же, как и периоды бедствий. После последних 18 месяцев мы рискуем оказаться в вечной мерзлоте цинизма.

poster
Дайджест главных новостей
Бесплатная email-рассылка только лучших материалов от редакторов NV
Рассылка отправляется с понедельника по пятницу

Я полагаю, сегодня в аудитории найдутся гордые циники, которые считают: «Так и надо! Пусть нас будет больше на темной стороне. Оптимизм, может, и радует, так же как утверждение, что тирамису полезно для здоровья, но нельзя верить во все, что нам нравится». Джордж Бернард Шоу говорит нам, что способность верно что-то подметить обычно называют «цинизмом» те, у кого ее нет.

107 лет спустя мультипликационный философ Лиза Симпсон научила нас, что по мере роста интеллекта уровень счастья снижается. Возможно, убывает и надежда. Может, цинизм — это плата за правоту.

Так думает большинство людей. 70% считают циников умнее нециников, 85% считают, что циники лучше распознают ложь. Но большинство ошибается. На поверку циники хуже сдают когнитивные тесты, чем нециники, они меньше зарабатывают и чаще проваливают переговоры. Даже преступников они плохо определяют. В одном исследовании в подставных собеседованиях половину кандидатов попросили лгать, а половину — говорить правду. Циники и нециники смотрели видео этих интервью и угадывали, кто лгал. Результаты циников оказались много ниже. Как правило, они полагают, что лгут все, и не могут выделить правдивых из общей массы.

Так что цинизм может и не быть таким умен, как кажется, но тем не менее он очень силен, потому что наши убеждения друг о друге воплощаются в жизнь. Циники скорее отказываются от близости и сотрудничества, они причиняют боль другим, ограждая себя, они шпионят за коллегами, подозревают собственных друзей, и неудивительно, что другим людям это очень не нравится. И они начинают отвечать тем же. То есть, плохо обращаясь с другими, циники создают те самые условия, которых опасаются, и в конце концов оказываются в мире, где негодяи на каждом шагу. Я называю это ловушкой цинизма, и наша лаборатория исследует, как люди в нее попадают. В одном эксперименте мы спросили о счастье. Для кого-то это игра с нулевым исходом: если кому-то становится лучше, другому непременно должно стать хуже. Однако они ошибаются. На самом деле, проявляя щедрость, мы чувствуем себя счастливее. Но циники цепляются за свою иллюзию и потому с меньшей вероятностью помогают незнакомым, что делает их самих менее счастливыми. Трясясь над своим благополучием, они упускают его главный ингредиент: других людей.

В другом эксперименте мы спросили республиканцев и демократов, что для них значит понимать противоположную сторону. Некоторые ответили, что политика — это война, и пользы от эмпатии в ней не больше, чем от леденцов при перестрелке. Эти люди не то что сотрудничать, они и знать-то других не хотят!

<...>

Наши и многие другие исследования дали нам четкую картину ловушки цинизма. Решая, что каждый за себя, мы перестаем видеть в других доброту. Если в сумме всегда ноль, каждый становится потенциальным врагом. Такие взгляды легко распространяются. Родители передают свои подозрения детям. Политиками движет недоверие, подрывающее веру избирателей друг в друга. СМИ наживаются на осуждении и возмущении. Наш цинизм — их товар, причем отрасль нуждается в росте.

Так что нет, цинизм не открывает нам глаза на реальность, зато он ее меняет. Он отравляет наши отношения, нашу жизнь, культуру и общество. Это не шаг вперед, это вирус мозга.

Но мы не должны с ним мириться. Мы не только можем определять риторику, но и должны, если хотим вырваться из ловушки цинизма. Наша лаборатория хочет помочь. В одном исследовании мы внушили людям, что счастье — не нулевой исход и что, помогая другим, мы помогаем себе. Эти люди пожертвовали потом больше, чем скептически настроенная группа, и почувствовали себя счастливее.

<...>

Но если истории циников самореализуются, то, согласно научным данным, с оптимистичными происходит то же самое.

Цинизм — не единственный корень наших проблем, и одним оптимизмом их не исправить. Но испорченную систему сложно исправить, если вы считаете ее отражением нашей испорченной природы. Если люди до мозга костей эгоистичны, то токсичные законы и привычки неискоренимы. Но все мы можем пойти по иному пути. Можно быть скептиками и требовать доказательств, прежде чем верить людям, но не терять надежду, что они могут меняться к лучшему. Мы можем замечать доброту, даже если СМИ этого не делают, и представить себе системы, построенные на доброте. Можно найти единомышленников в своем окружении, в объединениях и религиозных общинах. Наш коллективный оптимизм можно направить на создание пакетов солидарности и помощи, миниатюрных деревень у океана, которые со временем разрастутся.

Я подошел к той части, где должен бы рассказать вам о том, как сам излечился от цинизма. Однако я еще не достиг цели. Временами, уверяю вас: я такой же циник, как и любой в этом зале. Но я знаю, что цинизм — не что иное, как зыбучие пески сознания, которые затягивают тем глубже, чем дольше по ним плутать.

Так что я борюсь за веру в людей. Не потому, что так приятнее, а потому что истории важны. Мы выбираем свои истории постоянно и коллективно. Пусть нас затягивает в пески — порой это неизбежно. Но в следующий раз, когда вы себя оттуда вытащите и вернете веру в человечество, не забудьте протянуть руку тому, кто тоже застрял. Чтобы все больше из нас оказывались на твердой почве. Потому что оптимизм — не пережиток прошлого. Он — один из ключей в лучшее будущее, делающий это будущее немного яснее.

Полную версию можно найти на TED

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ

Больше блогов здесь

Показать ещё новости
Радіо NV
X